Нови рецепти

Броколи Чедър Два пъти печени картофи

Броколи Чедър Два пъти печени картофи

Тези вкусни два пъти изпечени картофи са пълни с много нарязани броколи и сирене чедър.ОЩЕ+ПО-МАЛКО-

1

чаша настърган остър сирене чедър

1

pkg замразени нарязани броколи, приготвени според указанията на опаковката

Скриване на изображения

  • 1

    Загрейте фурната до 375 ° F. Измийте картофите под хладка вода и след това пробийте всеки два пъти с вилица. Печете във фурната за 45 минути до 1 час, докато вилицата омекне (времето ще варира в зависимост от размера на картофа).

  • 2

    Оставете картофите да се охладят.

  • 3

    Нарежете картофите наполовина по дължината и отделете половинките. Използвайте лъжица, за да извадите вътрешността, оставяйки тънък слой картоф по ръба. Вътрешността на картофа трябва да се загребе в средна купа за смесване.

  • 4

    След като всички картофи са издълбани, добавете млякото, солта, чедъра и пипера в купата. Използвайте клещите на вилица, за да намачкате сместа заедно. След като се смеси добре, разбъркайте сварените броколи.

  • 5

    Загрейте фурната до 400 ° F.

  • 6

    Сложете лъжицата картофената смес обратно в картофените черупки, като я разделите равномерно между тях, докато се използва цялата.

  • 7

    Поставете всички картофи върху лист за печене, покрит с фолио, и печете 20-25 минути, докато леко покафенеят и се загреят през цялото време.

Няма информация за храненето за тази рецепта

Повече за тази рецепта

  • Когато казвате „два пъти изпечени картофи“, няма как да не бъдете уловени малко в работата, която ястието с две печки вероятно изисква. Това прави супер лесно просто да отхвърлите идеята да ги направите, в полза на нещо видимо по -лесно като картофено пюре.

    Но познайте какво? Два пъти картофите наистина не изискват много повече усилия (макар че отнемат малко повече време за направата им). Ако не друго, два пъти печени картофи са по -лесни от картофено пюре. С картофеното пюре трябва да измиете, нарежете, сварете, намачкайте, подправете и разбъркайте. С два пъти изпечени картофи измивате, печете, загребвате, разбърквате, пълните и печете отново.

    И за разлика от доброто картофено пюре (което обичам), два пъти печени картофи са супер лесни за приготвяне напред, като разбиват стъпалата. Например, можете да изпечете картофите сутрин и след това да направите пълнежа след работа и след това просто да ги изпечете. Или можете да изпечете картофите предната вечер, да ги смесите и напълните сутрин и те да се изпекат, когато се приберете. По дяволите, можете да направите всички стъпки до второто печене и да ги замразите за по -късна употреба.

    Виждате ли? Лесно и гъвкаво.

    Тази конкретна рецепта за печени картофи с броколи и чедър е пълна с много броколи и чедър. И всичко е опростено, като се използват замразени нарязани броколи, което намалява времето за подготовка, като същевременно ви дава страхотни, пресни зеленчуци.

    Децата ми ги обичат, особено защото в тях има толкова много броколи, че вътрешността на практика става зелена. И те си мислят, че са забавни, тъй като все едно ядат любимите си натрошени картофи от картофена купа.

    Правили ли сте някога два пъти печени картофи? Разкажете ни за това по -долу!

    Сара У. Карън (известна още като Скарон) е писателка на храни, редактор и блогър, която пише за подходящи за семейството храни и отглеждане на здраво семейство в Cucina Bella на Сара.


Резюме на рецептата

  • 4 червени картофи (около 2 1/2 килограма)
  • 2 супени лъжици екстра върджин зехтин, плюс още четкане
  • Кошерна сол и прясно смлян пипер
  • 4 чаши цветчета броколи
  • 3 супени лъжици несолено масло
  • 3 супени лъжици неизбелено универсално брашно
  • 1 1/2 чаши пълномаслено мляко
  • 1 1/2 чаши настърган остър чедър
  • Щипка кайенски пипер

Загрейте фурната до 400 градуса. Измийте и изсушете добре картофите. Набодете всеки на няколко места с вилица. Намажете с олио и подправете със сол.

Поставете картофите директно върху решетка и печете до омекване и лесно пробиване с върха на ножа, 1 час до 1 час, 15 минути, в зависимост от размера. Междувременно намажете броколи с олио. Разпределете върху лист за печене с ръбове със сол и черен пипер. Когато картофите са по средата на печене, поставете лист върху решетка в долната трета. Гответе, докато броколите омекнат и покафенеят на места, около 20 минути. Извадете от фурната и оставете настрана.

Разтопете маслото в тенджера на средно силен огън. Разбийте брашното. Гответе до златисто, около 1 минута. Разбийте млякото. Варете, като разбърквате, докато леко се сгъсти, 3 до 4 минути. Свалете от котлона. Разбъркайте чедър, кайен и 1/2 чаена лъжичка сол до гладкост.

Извадете картофите от фурната. Вземете горещ картоф с чиста кухненска кърпа и го ударете здраво върху плота веднъж, за да разрошите месото. Повторете с останалите картофи. Нарежете и подправете обилно със сол и черен пипер. Отгоре поръсете с броколи и поръсете със сос от сирене.


Два пъти печени картофи с броколи и чедър

Два пъти печените картофи с броколи и чедър са олицетворение на комфортната храна! Добавете салата, за да ги направите пълноценно.

Съставки
4 средночервени картофа, измити добре и изсушени
1 чаена лъжичка зехтин
3 и 1/2 супени лъжици осолено масло, много меко
1/2 чаша обезмаслено гръцко кисело мляко
1/4 чаша мътеница
1/2 чаена лъжичка сол
1/2 чаена лъжичка черен пипер
3/4 чаена лъжичка лук
3/4 чаена лъжичка чесън на прах
1/2 чаена лъжичка лук на прах
1/2 чаена лъжичка сушени люспи лук
1/2 чаена лъжичка изсушен копър
1/2 чаена лъжичка червен пипер
1 и 1/2 чаши сварени броколи, нарязани, разделени
2 чаши сирене чедър, настъргано, разделено
Инструкции

Загрейте фурната до 400 градуса (F). Постелете малък лист за печене с хартия за печене, оставена настрана.
Поставете картофите в малък съд за печене и печете 1 час или докато омекнат. Извадете от фурната и оставете настрана да се охлади. След като картофите се охладят достатъчно, за да могат безопасно да се обработват, нарязвайте всеки на половинки по дължина. Извадете картофената каша и я поставете в голяма купа, като внимавате да оставите корите непокътнати. Натрийте външните части на картофените кори с малко зехтин. Поставете кожите върху подготвения лист за печене и оставете настрана.
Добавете маслото към картофената каша и пасирайте - с помощта на електрически миксер или машина за картофено триене - до доста гладка добавете гръцко кисело мляко, мътеница, сол, черен пипер, лук, чесън на прах, лук на прах, сушени люспи от копър, червен пипер, червен пипер, броколи и 3/4 чаша сирене. Разпределете равномерно пълнежа между картофените черупки, а след това отгоре с останалото сирене. Печете 20-25 минути или докато сиренето се разтопи и картофите се загреят. Сервирайте наведнъж!
Бележки
Можете да използвате заквасена сметана вместо гръцкото кисело мляко. Можете да използвате почти всяко друго сирене вместо чедъра.


Инструкции:

Загрейте фурната до 400 градуса (F). Постелете малък лист за печене с хартия за печене, оставена настрана.
Поставете картофите в малък съд за печене и печете 1 час или докато омекнат. Извадете от фурната и оставете настрана да се охлади. След като картофите се охладят достатъчно, за да могат безопасно да се обработват, нарязвайте всеки по половина по дължина. Извадете картофената каша и я поставете в голяма купа, като внимавате да оставите корите непокътнати. Натрийте външните части на картофените кори с малко зехтин. Поставете кожите върху подготвения лист за печене и оставете настрана.
Добавете маслото към картофената каша и пасирайте - с помощта на електрически миксер или картофена машина - до доста гладка добавете гръцко кисело мляко, мътеница, сол, черен пипер, лук, чесън на прах, лук на прах, сушени люспи от копър, червен пипер, червен пипер, броколи и 3/4 чаша сирене. Разпределете равномерно пълнежа между картофените черупки, а след това отгоре с останалото сирене. Печете 20-25 минути или докато сиренето се разтопи и картофите се загреят. Сервирайте наведнъж!


Как да приготвим картофи с броколи Чедър, два пъти печени

Пълна рецепта за печат по -долу

1 Изпечете картофите и ги оставете да изстинат.

2 Нарежете всеки наполовина и извадете центровете, оставяйки ¼ ”навсякъде, за да образувате черупка.

3 Пасирайте картофа, оставяйки няколко малки парчета.

4 Смесете всички останали съставки, като използвате само ½ чаша настъргано сирене.

5 Загрейте фурната до 350°F

6 Загребва се обратно в картофените черупки и се залива с ½ чаша настъргано сирене.

7 Печете, докато сиренето се разтопи (или пържете на въздух при 400 ° F за приблизително 10 минути)

По избор: печете за бързо хрупкаво сирене.


Два пъти печени картофи с броколи и чедър

Вълнуващи картофи с броколи и чедър, два пъти изпечени – Готин преглед За храната и напитките за вас преди подробностите за рецептите за броколи и чедър, два пъти печени картофи, насладете се ..

Прекрасна рецепта за пиле с печени картофи с броколи с чедър и#8211 Процесът на печене включва много стъпки. Почти най -важните части се признават за тестване на храни. Това е от решаващо значение, тъй като не мога да отрека значението на хигиената на храните, независимо дали е дом, търговски обект, ресторант или фабрика за храни. С цялото преминаване на вашата енергия, много повече хора осъзнават стойността на безопасността на храните. Нека ’s определим защо хигиената на храните е от първостепенно значение.>

Спиращи дъха съюзници сладко и чубриво ядат броколи чедър на два пъти – Според статистиката 48 милиона души се разболяват вследствие на болести, пренасяни с храна, 3000 губят живота си от хранително отравяне, а 128 000 са хоспитализирани. Като се има предвид, погледнете някои общи логики зад това защо безопасността на храните е толкова важна.>

Невероятни картофи с броколи Чедър, два пъти печени картофи с бекон за – На първо място, ако еднократните напитки или храни не са безопасни, не е възможно да ги имате. По -специално, ако водата не е напълно без вредни елементи, възможно е да се разболеете от пиене на мръсна вода. Подобно правило важи за различни видове храни.>

Хората от цял ​​свят се разболяват ежедневно от заразена храна или напитки. Хранителното отравяне възниква поради паразити, вируси и бактерии, открити в различни хранителни продукти.

Ето пълни съставки и инструкции за Два пъти печени картофи с броколи и чедър рецепти, които търсите:

Съставки

  • Вземете 3/4 чаена лъжичка чесън на прах
  • Имате нужда от 1/2 чаена лъжичка лук на прах
  • Пригответе 1/2 чаена лъжичка сушени люспи от лук
  • Вземете 1/2 чаена лъжичка изсушен копър
  • Имате нужда от 1/2 чаена лъжичка червен пипер
  • Вземете 1 и 1/2 чаши сварени броколи, нарязани, разделени
  • Нуждаете се от 2 чаши сирене чедър, настъргано, разделено
  • Пригответе 4 средночервени картофи, измити добре и изсушени
  • 1 чаена лъжичка зехтин
  • 3 и 1/2 супени лъжици осолено масло, много меко
  • 1/2 чаша обезмаслено гръцко кисело мляко
  • 1/4 чаша мътеница
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер
  • 3/4 чаена лъжичка лук

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 400 градуса (F). Постелете малък лист за печене с хартия за печене, оставена настрана.
  2. Поставете картофите в малък съд за печене и печете 1 час или докато омекнат. Извадете от фурната и оставете настрана да се охлади. След като картофите се охладят достатъчно, за да могат безопасно да се обработват, нарязвайте всеки по половина по дължина. Извадете картофената каша и я поставете в голяма купа, като внимавате да оставите корите непокътнати. Натрийте външните части на картофените кори с малко зехтин. Поставете кожите върху подготвения лист за печене и оставете настрана.
  3. Добавете маслото към картофената каша и пасирайте – с помощта на електрически миксер или машина за картофено триене –, докато стане доста гладка, добавете гръцко кисело мляко, мътеница, сол, черен пипер, див лук, чесън на прах, лук на прах, сушени люспи лук, копър , червен пипер, броколи и 3/4 чаша сирене. Разпределете равномерно пълнежа между картофените черупки, а след това отгоре с останалото сирене. Печете 20-25 минути или докато сиренето се разтопи и картофите се загреят. Сервирайте наведнъж!

Бележки

Можете да използвате заквасена сметана вместо гръцкото кисело мляко. Можете да използвате почти всяко друго сирене вместо чедъра.


Сирене броколи натоварени два пъти печени картофи

Всичко това сирене доброта със заквасена сметана, зелен лук и бекон & ndash Обожавам го!

Това е най -добрата храна за комфорт.

Понякога просто трябва да хапнете нещо, от което да хапнете и да помислите & ldquommmmmmm, че е добре. & Rdquo

За пълния списък на съставките и подробни инструкции превъртете до края на тази публикация за БЕЗПЛАТНАТА карта за рецепта за печат.

Запазете тази рецепта за картофи със сирене с броколи, заредени два пъти печени картофи в Pinterest!

Наскоро се забавлявах в кухнята, експериментирайки с различни варианти на два пъти печени картофи.

Този експеримент доведе до вкусна рецепта за картофи с двойно печени картофи със сирене.

Тези два пъти печени картофи със сирене с броколи имат еднаква доброта като обикновен натоварен печен картоф плюс малко броколи, смесени заедно с картофената каша, пълнени и печени до гъвкаво съвършенство.

Какво да ядете с тази рецепта за картофи, запечени на два пъти печени картофи със сирене, зависи изцяло от вас и има толкова много възможности.

Сервирайте ги като основно ястие, със странична салата или с любимото си месо, като например печено пиле или пържени пържоли.

Като алтернатива, тази рецепта е чудесен начин да изразходвате остатъците от празнична шунка.

Просто го нарежете на кубчета и го използвайте вместо бекона.

Запазете тази рецепта за картофи със сирене с броколи, заредени два пъти печени картофи в Pinterest!

Независимо дали ги сервирате като основно ястие или гарнитура, тези броколи със сирене, натоварени два пъти печени картофи, със сигурност ще бъдат хит.

СЛЕДВАЩИТЕ СТОЙКИ СА ЗАКРИТИ.

Ако обичате да експериментирате с рецепти толкова, колкото и аз, може би бихте искали да проверите Safeway Summer Sweeps, където можете да спечелите карта за подарък, за да отидете към хранителни стоки за следващия си голям кухненски експеримент.

Летните спестовни лотарии са a 5 -седмични томболи от 5 август до 5 септември 2014 г.

Влезте, за да спечелите карта за подарък за магазин на стойност $ 100 дневно.

Победителите се избират 5 пъти на ден.

Харесва ли ви тази рецепта за картофи с два пъти печени картофи със сирене?
Запиши се за Good Life Eats актуализации по имейл и никога не пропускайте друга рецепта!


Рецепта: Сирене, два пъти печени картофи и броколи

Всеки обича два пъти изпечени картофи, но има нещо в гювеч, който звъни на уют и комфорт. Тази рецепта, съдържаща само 312 калории на порция, е лесен начин да задоволите вашите два пъти изпечени любовници с лесно ястие, което всеки да сподели! Плюс това, броколи и чедър? Имаше ли някога по -пикантна комбинация?

& raquo Търсите още идеи за здравословен начин на живот, тренировки и рецепти? Вижте ни в Pinterest!

(Снимка: Слаба мама / PopCulture.com)

Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 1 & frac12 часа
Добив: 8 порции
Порция: 1 чаша

Съставки

6 средни картофи Yukon Gold

2 торбички (10,8 унции) замразени цветчета броколи

1 чаша настъргано остър сирене чедър с намалено съдържание на мазнини

1 чаша настъргано сирене моцарела с намалено съдържание на мазнини

4 зелени лука, тънко нарязани

Инструкции

Загрейте фурната до 375 & degF. Измийте картофите и ги подсушете върху хартиена кърпа, след което пробийте няколко дупки в тях с вилица.

Увийте всеки картоф във фолио и ги поставете върху лист за печене във фурната за 40-60 минути или докато омекне вилицата.

Спуснете фурната до 350 & degF и напръскайте 13x9-инчов гювеч с незалепващ спрей за готвене, след което оставете настрана.

Когато картофите се охладят достатъчно, за да се докоснат, отлепете корите и изхвърлете корите.

Добавете картофената плът в голяма купа за смесване със заквасена сметана, мляко, черен пипер, сол, чесън на прах и лук на прах.

Пасирайте с машинка за картофи до гладка консистенция или разбийте с електрически миксер до гладкост.

Сварете замразените броколи според указанията на опаковката.

Разпределете равномерно картофеното пюре в приготвената чиния. Отгоре картофеното пюре с & frac12 чаша от двете сирена и половината зелен лук.

Поставете замразените броколи върху слоя сирене и зелен лук, след това броколите с останалата чаша & frac12 от двете сирена и останалия зелен лук.

Печете, докато се загрее и сиренето се разтопи, 15-20 минути.

Информация за храненето
На порция (1 чаша):
Калории: 312
Калории от мазнини: 99
Мазнини: 10 g
Наситени мазнини: 7 g
Холестерол: 38 mg
Натрий: 309 mg
Въглехидрати: 35 g
Фибри: 5 g
Захар: 5 g
Протеин: 14 g
WWP+: 7
SmartPoints: 11


Печени броколи и чедър два пъти печени картофи

Печенето на картоф изглежда като нещо, което трябва да е лесно. Пускате картоф във фурната, докато омекне, нали?


Добре, но не винаги. Слагате ли го във фолио? На тиган? По -висока температура пече ли го по -бързо?


Хм, не, не и да, но това не е непременно по -добре. Ако целта ви е да изядете картофа си възможно най -бързо, поставете го в микровълновата и той е готов за 10 минути.

Най -добрият печен картоф отнема време. И сол. Много сол. Харесва ми Colima Sea Salt, има хрупкав, чист вкус, но кошерната сол също ще работи.

Също така е необходимо да се пекат (печени!) Броколи, остър чедър и галета от чесън. Той е кремообразен, сирене и пълен с аромат на броколи. Хрупкавият чеснов връх компенсира липсата на бекон, който обикновено бихте намерили в два пъти изпечени картофи.

Този картоф отнема време, но обещавам, че това е предимно свободно време. Но си заслужава, също обещавам. Това направи засищащо вегетарианско ястие за мен със салата, но може да бъде гарнитура към по -тежко ястие, ако това е повече вашето нещо.


  • 4 средночервени картофа, измити добре и изсушени на въздух
  • 1 чаена лъжичка зехтин
  • 4 супени лъжици осолено масло, омекотено
  • 1/2 чаша заквасена сметана
  • 1/4 чаша мътеница
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер
  • 1 чаена лъжичка лук
  • 1/2 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1/2 чаена лъжичка лук на прах
  • 1/2 чаена лъжичка сушени люспи лук
  • 1/2 чаена лъжичка изсушен копър
  • 1/2 чаена лъжичка пушен червен пипер
  • 2 чаши задушени цветчета броколи, нарязани на дребно
  • 2 чаши сирене чедър, настъргано, разделено


Два пъти печени картофи с броколи чедър

Обожавам печени картофи. Винаги има. Винаги ще. Когато нямам много време да хвърля вечеря заедно, си правя печен картоф с броколи. Чедър винаги е там някъде. Понякога използвам микровълновата, а друг път ги пека. Имах останали варени броколи от друга рецепта, затова пуснах няколко картофа във фурната и ….

Родени са тези сирене два пъти печени картофи с броколи! Какво не обичате в два пъти печени картофи? Тази смес съчетава масло, сирене и броколи- ВСИЧКИ ДОБРИ НЕЩА. Добавих и малко лют сос за добра мярка.

Направете си партида и след това ги яжте през следващите няколко дни!

Бъдещето ви ще ви благодари. Сегашното ви аз трябва да се качите на два пъти печен картофен влак. Сериозно.

Нека ’ съберем нашите съставки:

Първо ще изпечем картофите. 425F за около 50-60 минути.

Това означава, че имате малко свободно време за игра, докато това се случи.

Какво можете да направите за един час?

Използвам моите надеждни кухненски ножици за това, защото не ми се е объркало дъската за рязане.

Картофите са готови. Разрязваме ги, като внимаваме да не развалим хрупкавите кожици!

Вземете картофената вътрешност и ги намачкайте с маслото.

Влиза броколито, половината сирене и няколко тирета лют сос и се разбърква!

Тези липи бяха за нещо друго …

Забравих да ви кажа, че подреждаме дъното на картофите със сирене … ..

Така че основно това, което казвам, е, че картофите се САНДИЧИРАТ със сирене.

Искам да кажа …..Работи върху хрупкавото сирене … ..

Благодаря, че прочетохте Shutterbean! Ако искате да проверите ежедневието ми, следвайте меInstagram и не забравяйте да поддържате връзка чрезFacebook,Twitter,Bloglovin,Pinterest, илиабонирайте се по имейл за да получавате нови публикации във входящата си поща.


Гледай видеото: Kartofun yetişdirilməsi 2. gübrələmə, diblərin ölçüsü, sulama (Януари 2022).