Нови рецепти

Кога да пиете какъв чай ​​и защо

Кога да пиете какъв чай ​​и защо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чудили ли сте се кога трябва да пиете какъв чай?

istockphoto.com

Без значение в какво настроение сте или какво правите, винаги има място за чай. Ползите за здравето, които идват с пиенето на чай, могат да ни събудят, да повлияят на представянето ни, да изгорят мазнините по време на хранене и приспивайте ни. Благодарение на голямото разнообразие от чайове на пазара, има вид чай за всичко.

Следващия път, когато отидете в местния супермаркет, за да купите чай, обърнете внимание кои билки са включени в любимата ви смес. Всяка билка ще бъде от полза за тялото ви по различен начин. След като направите това, ще имате възможност да планирате деня си с чаша в ръка на всеки час.

Звучи като много работа? Не се притеснявайте, вече сме го направили за вас. Разгледайте нашите предложения кога да пиете какъв чай ​​и защо.

Кога да пиете какъв чай ​​и защо

istockphoto.com

Без значение в какво настроение сте или какво правите, винаги има място за чай. Разгледайте нашите предложения кога да пиете какъв чай ​​и защо.

Преди фитнес залата: Чай от копър

Магдалена Кукова/Shutterstock

Понякога принуждаването да ходим на фитнес може да бъде умствена битка. За щастие, летливите масла от копър често се използват за балансиране на промените в настроението, позволявайки им да стабилизират хода ви на мисли и да предотвратят умствената ви борба преди фитнес. Балансирайте тялото си и продължете чаша чай от копър. Като цяло този чай ще ви помогне да подредите мислите си, като ви помогне да мислите по -ясно.

След като се захванете за работа: Чай от женшен

istockphoto.com

С вечеря: зелен чай

4kodiak/E+ чрез Getty Images

Има много ползи за здравето, които идват с пиенето на зелен чай и неговата помощ за отслабване не прави изключение. Зеленият чай е пълен с катехини, което засилва метаболизма ви и ускорява изгарянето на мазнините. Изпийте чаша зелен чай с вечеря и избягвайте ужасната „хранителна кома“.

След вечеря: чай от хибискус

Чай от хибискус съдържа флавоноиди, които намаляване на усвояването на мазнините. Ако отпиете от чаша след вечеря, тялото ви няма да е толкова бързо да се придържа към нежеланите мазнини от обилното ви хранене.

По време на срива ви по средата на деня: Чай от женско биле

Търсите уникален начин да се преборите със спада си през деня? Само вкусът ще ви вкара в скорост, но Женското биле също е тоник за надбъбречните жлези, което му позволява да произвежда здравословно увеличение на енергията.

Матча чай

izhairguns/E+ чрез Getty Images

Благодарение на безбройните си ползи за здравето, Matcha завладява света на чая с буря. Според Източник на мача (или свещеният граал на всичко Matcha), една сутрин Matcha ще засили метаболизма ви, ще понижи холестерола, ще отпусне тялото ви и ще подобри настроението ви. Звучи като подходящ начин да започнете деня си, ако ни попитате.

С обяд: чай Улун

istockphoto.com

Улун чай съдържа както кофеин, така и теофилин - два компонента, които ще работят чудесно заедно през обедната ви почивка. Когато работят като екип, те засилват метаболизма ви, който изгаря мазнините. Едновременно насладете се на обяда си и изгаряте калории, като пиете чай Улун на почивка.

Когато работата приключи: мента

mammuth/E+ чрез Getty Images

След като работният ден най -накрая приключи, тялото ви трябва да се успокои и да се възстанови от хаоса. Според Медицинският център Langone на университета в Ню Йорк, Чаят от мента облекчава дискомфорт от лошо храносмилане и отпуска мускулите на стомаха. Ментата не само има възхитителен вкус, но и успокоява тялото ви и успокоява вътрешностите ви.

Със закуска: чай Шизандра

istockphoto.com

Шизандра не е толкова често срещан като другите чайове, но това не означава, че не е толкова полезен за тялото ви. Чаят от шизандра стимулира ензимите в черния дроб и вкарва тялото ви в скорост, детоксикира системата ви и ви дава енергия с всяка глътка. Забравете да се насладите на кафе със закуска; Чаят от шизандра прави същото. Една чаша от това вълшебно нещо ще ви прекара през деня.

Преди лягане: Чай за сън

NoDerog/iStock неиздаден чрез Getty Images

Небесни сезони “Чай за сън”Е най-добрата билкова смес преди сън. Този чай включва лимонена трева, мента, липови цветя и лайка - изобилие от съставки, които ще ви нокаутират за минути.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


10 най -добри чая за успокояване на възпаленото гърло

Приемете симптомите на настинка с топла чаша чай през този сезон на настинка и грип. И не забравяйте да добавите мед!

Нищо не осигурява облекчение от зимния блус, точно като топла чаша чай. И ако в този сезон на настинка и грип се борите с нещо, чайът може да се използва в допълнение към традиционната медицина, за да облекчи симптомите като възпалено гърло.

Освен топлината и комфорта, които получавате от чаша чай, има някои смеси от чай, които всъщност могат да помогнат на тялото ви да се пребори с болестта. Но не просто всяка ол & апос чаша чай е подходяща. Предстоят 10 вида чай, които ще ви помогнат да успокоите болката в гърлото, в допълнение към най-високо оценените рецепти за чай, за да опитате този сезон на настинка и грип.


Гледай видеото: 04 DIM x RUSTY #422 (Може 2022).


Коментари:

  1. Kakasa

    Благодаря ви за помощта по този въпрос. You have a wonderful forum.

  2. Ximun

    Според мен признаваш грешката. Мога да защитя позицията си. Пиши ми на ЛС, ще говорим.

  3. Tesida

    Мога да ви дам консултация по този въпрос.

  4. Saunderson

    Напълно споделям вашето мнение. It seems to me it is excellent idea. Съгласен съм с теб.



Напишете съобщение