Нови рецепти

Сладко от банани

Сладко от банани

Порции: -

Време за подготовка: по -малко от 30 минути

ПРИГОТВЯНЕ НА РЕЦЕПТИ Сладко от банани:

Нарежете бананите на кубчета и смесете с лимоновия сок. Смесете водата със захарта и сварете сироп, след това добавете бананите с лимоновия сок. Варете, докато се сгъсти (разбърквайте често, защото се прилепва към тигана)! е достатъчно дебел, изключете котлона и го сложете в буркани и върнете с „отдолу нагоре“ .Напълно е вкусно.


Хранителни свойства

Ползите от бананите

Бананът е много популярен плод по целия свят. Въпреки че експертите отдавна поставят под въпрос консумацията на банани, те сега признават ползите от този плод за храносмилането, здравето на сърцето или отслабването, между други. Средният банан (около 118 г) предлага:

  • Калий. 9% от препоръчителната дневна доза (RDA)
  • Витамин В6.33% от RDA
  • Витамин С. 11% от RDA.
  • Магнезий. 8% от RDA
  • Мед.10% от RDA
  • Манган. 14% от RDA
  • Нетни въглехидрати. 24 грама
  • Фибри. 3,1 грама
  • Протеин. 1,3 грама
  • Мазнини. 0,4 грама

Банан съдържа около 105 калории. Освен това съдържанието на протеини в него е ниско и почти не съдържа мазнини. Като цяло това е храна, богата на фибри, антиоксиданти, витамини и минерали.

Ползите от бадемите

Бадемите са звезди в тази рецепта, защото се добавят както в естествената им форма, така и като растително мляко. Имат вкусен вкус, който се съчетава много добре с останалите съставки. От хранителна гледна точка 28 грама бадеми предлагат:

  • Фибри. 3,5 грама
  • Протеин. 6 грама
  • Дебел. 14 грама (от които 9 грама са мононенаситени мазнини)
  • Витамин Е. 37% от RDA
  • Манган. 32% от RDA
  • Магнезий.20% от RDA
  • C upru, витамин В2 (рибофлавин) и фосфор

Малка шепа бадеми осигурява около 161 калории. Освен това съдържа около 2,5 грама смилаеми въглехидрати и около 6 грама протеин.


  • 2 зрели банана (300 г)
  • 1 голямо авокадо, добре изпечено (200 г)
  • 50 мл растително мляко (кокосово, бадемово, соево или вода)
  • 2 супени лъжици мед (или друг подсладител)
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 50 г тъмен шоколад за декорация

Обелете и нарежете на кубчета. Сложете ги в блендер, добавете растително мляко или вода (не използвайте краве мляко, защото ще има горчив вкус), мед и ванилия.

*Ако използвате кафява захар за подслаждане, разбъркайте я добре в блендера с млякото, така че да може да се разтвори.

*И ако добавите какао, добавете още 20-30 мл растително мляко или вода.

Смесете за няколко минути, докато получите кремообразен и хомогенен състав.

Прехвърлете крема от банан и авокадо в чаши (150 г / всяка), украсете с нарязан шоколад и оставете да се охлади за 10-15 минути. След това е готов за консумация. Добър апетит!

*Не оставяйте крема в хладилника за дълго време, защото се окислява.

Ако се озовете във вкуса на рецептите в този блог, аз ви очаквам всеки ден фейсбук страница. Там ще намерите много публикувани рецепти, нови идеи и дискусии със заинтересованите.

* Можете също да се регистрирате за Група рецепти от всякакъв вид. Там ще можете да качите вашите снимки с изпитани ястия от този блог. Ще можем да обсъдим менюта, рецепти за храна и много други. Призовавам ви обаче да спазвате правилата на групата!

Можете също да ни следвате в Instagram и Pinterest, със същото име „Рецепти от всякакъв вид“.


Рецепти за сладко от зимен пъпеш

Има няколко варианта за блокиране на пъпеш през зимата с различни добавки.

Проста рецепта за конфитюр от пъпеш за зимата

  1. Измитите плодове се разрязват наполовина, семената с меки влакна се почистват по всеки удобен начин.
  2. Разрезът се поставя в широка емайлирана чаша. Сложете захарта да спи и я сложете на умерен огън. Гответе, като разбърквате от време на време, за да предотвратите залепването, 40 минути. Сиропът трябва да стане тъмен, а парчетата плодове да станат прозрачни.
  3. Получената смес се изсипва в съдове с големи стени и слама.
  4. Месото от пъпеш се връща в купата и продължава да се загрява още 5 минути. Банките с малък обем се измиват със соден разтвор, измиват се с вряща вода или се задушават на пара. Изсипете горещи деликатеси върху подготвения съд, навийте добре с калайдисани капаци, като ги загреете предварително.

Рецепта от пъпеш и ябълков мрамор

  • 300 мл филтрирана вода
  • 1 кг ябълки
  • 1 кг 500 г фина захар
  • 1 кг пъпеш.
  1. Измийте ябълките под чешмата, подсушете ги леко, като ги поставите върху кърпа за еднократна употреба. Всеки плод се нарязва и усуква. Целулозата се нарязва на филийки.
  2. Изплакнете динята, разрежете я наполовина и настържете семената с фибри. Развържете се. Пулпът се нарязва на кубчета и се изпраща към ябълките.
  3. Налейте водата и поставете печката, действайки тихо. Сварете плодовете до омекване, като разбърквате от време на време. Всичко е просто с блендер. Изсипете захарта и гответе до желаната дебелина. Обикновено отнема 2 часа.
  4. Предварително опаковайте банковите ключалки, след като ги стерилизирате по всеки удобен начин. Завийте сварените капаци и ги съхранявайте на хладно място.

Сладко от пъпеш с ябълки, кондензирано мляко и портокалова кора

  • 2 г ванилова захар
  • 1 кг 200 г пъпеш
  • 1/3 чаена лъжичка канела
  • ½ кг ябълки
  • 20 г кондензирано мляко
  • 300 грама фина захар
  • 5 г портокалова кора.
  1. Плодовете се измиват, почистват и изваждат от сърцевината. Месото се усуква в месомелачка и се поставя в тенджера с дебело дъно. Покрийте със захар и разбъркайте. Ако желаете, оставете малко време за образуване на сок.
  2. Контейнерът се поставя на слаб огън и се вари до желаната дебелина. Пяната задължително премахва скимера.
  3. Към сладкото се добавят кондензирано мляко, ванилин, канела и портокалова кора. Разбъркайте, оставете да заври и увийте в стерилни стъклени съдове. Увива се и се изпраща на склад в хладна изба.

Банан на прах и конфитюр

  • 1 пакетче желатин
  • 600 грама пъпеш
  • 1 лимон
  • 350 г фина захар
  • 400 г банани.
  1. Разрежете пъпеша наполовина, след като го измиете. Охладете влакното със семената и го извадете. Месото на плода се нарязва на малки парченца.
  2. Развийте бананите и ги нарежете на кръгчета.
  3. Пъпешите се прехвърлят в тигана, покриват се със захар и се загряват. Гответе четвърт час, като бъркате непрекъснато.
  4. В плодовата смес се вкарват чаши за банан. Лимонът се измива, избърсва със салфетка и се нарязва на тънки кръгчета. Изпратете останалите съставки.
  5. Продължете готвенето до желаната дебелина. Разбърквайте редовно, за да не загори масата. Извадете от чинията, извадете лимона. Масата се прекъсва до пюре от потапящия миксер.
  6. Оставете масата да заври отново. Желфикс се обърна. Намесва. След 3 минути поставете върху стерилни буркани и сварен капак.

Сладко от диня

  • 2 см резен пресен корен от джинджифил
  • 1 кг паста от пъпеш
  • 1 лимон
  • ½ кг гранулирана захар
  • 1 пръчка канела.
  1. Пъпеш за готвене измито готвене. Извадете семената, като изстържете сърцевината с лъжица. Плодове нарязани, всеки обелен. Целулозата се нарязва на малки парченца.
  2. Извадете динята от тавата с дебело дъно. Изсипете цялата захар, разбъркайте и оставете за 2 часа, за да излезе от сока.
  3. Сложете тенджерата на котлона и включете котлона. Оставете сместа да заври. Намалете котлона и продължете да готвите за около половин час, докато филийките пъпеш омекнат.
  4. За да сварите плодовете с пасатор до гладък картоф. Измийте лимона, разрежете го наполовина и изстискайте сока в сместа от пъпеши. Сложете канела тук. Коренът от джинджифил почистете, скара и комбинирайте с останалите съставки.
  5. Прекъснете сместа и гответе още 10 минути. Извадете пръчката канела. Пейки за консервиране, стерилизация и сушене. Сварете капаците. Готовото сладко е опаковано в стъклени съдове, плътно затворено и оставено да се охлади напълно, като се обърне и увие в топло одеяло.


Необходимо оборудване

  • 3-4 зелени банана, нарязани на четвъртинки
  • 1 или (по избор)
  • 2 супени лъжици f & # 259in & # 259
  • 2 супени лъжици нишесте (или f & # 259in & # 259 ориз)
  • Шипка сол
  • олио за пържене
  • 150 ml ap & # 259

Можете да готвите банани във всичките им форми: можете да приготвите зелените или киселите според горната рецепта, а от много узрелите можете да направите друг азиатски десерт, бананови кюфтета. Сладки или солени, не забравяйте да ги опитате с фъстъчено масло!


Правила за съхранение на конфитюр

Бравата трябва да се съхранява в помещения, които не са прекалено влажни, чиято температура трябва да варира от 10 до 15 ° C над нулата. В този случай частта трябва да бъде защитена от слънчева светлина. Също така не се препоръчва да излагате кутиите на деликатеси на силни температурни падания и да ги държите замразени, тъй като заготовката може да бъде направена или покрита с мухъл. При високо ниво на влажност металните капаци могат да ръждясат, причинявайки повреда на продукта.

При адекватно съхранение и съхранение, срокът на годност на сладкото на пазара за зимата е 3 години.

Съвет! Ако конфитюрът е покрит с тънък слой мухъл, тогава не трябва да го изхвърляте веднага. Можете внимателно да извадите матрицата и да заврите обработка, използвана като пълнеж за печене.


Сладко с ягоди или касис

  • Стъбла от арматура & # 8211 на килограм
  • Захар & # 8211 на килограм
  • Ягода или френско грозде & # 8211 половин килограм.
  1. Нарежете стъблата, добавете захар и изчакайте сокът да се появи
  2. След известно време сложете ягодите в тигана
  3. Оставете да заври на слаб огън. В този случай не забравяйте да смесите сладкото
  4. Гответе 10 минути
  5. Бягай горещо.

Прочетете как да направите палачинки с кисело мляко и ги сервирайте, за да се блокират. Пригответе вкусен и здравословен десерт от зряла ябълка с извара в микровълновата, рецептата е тук. Класическа рецепта на https://notefood.ru/retsepty-blyud/vy-pechka/izumitelnye-klassicheskie-syrniki.html

Рецепта за бананови палачинки

Тази рецепта за бананови палачинки е с ниско съдържание на калории, но съдържа достатъчно протеини, фибри и здравословни мазнини, за да поддържа балансиран начин на живот. Ако предпочитате солени палачинки, можете да опитате това ястие в комбинация с крема сирене и цвекло.

Рецепта за палачинки от банан: съставки

  • 1 голям банан
  • 2 средно големи яйца
  • върха на ножа от бакпулвера
  • капка ванилов екстракт
  • 1 чаена лъжичка масло
  • 25 грама орехи пекан
  • 125 грама малини.

Рецепта за палачинки с банани: как да се приготви

Първата стъпка е да изберете просторна купа, да смилате банана с вилица, докато получите хомогенен състав, с текстура близка до пюре.

След това добавете двата предварително разбити, бакпулвера и ваниловия екстракт за допълнителен вкус.

Загрейте незалепващ тиган или специален тиган за палачинки, ако кухнята ви е оборудвана с такъв съд. Намажете тигана с капка масло и изчакайте да се загрее.

След това поставете състава с лак и оставете палачинките да се изпекат за около 2 минути от всяка страна.

За сервиране можете да поставите малини и пекани отгоре, а можете да добавите и чаена лъжичка мед. Без значение по кое време на деня се консумира, този десерт ще задоволи и най -капризните гости.


Бисквити с овес и банани

Oanapl10 изпрати тази прекрасна рецепта за овесени ядки и бананови бисквитки.

Съставки Бисквити с овес и банани
2 банана
120 г овесени ядки
2-3 супени лъжици стафиди
2 супени лъжици нарязани бадеми

- количества за около 16 броя -

Подготовка Бисквитки с овес и банани
Сложете бананите (нарязани), овесените ядки и ситно нарязаните бадеми в купа и нарежете бананите с вилица, докато получите хомогенна смес.
След това добавете стафидите и разбъркайте.
Вземете състава с лъжица и се опитайте да му придадете кръгла форма, след което сложете бисквитите в тавата, върху хартия за печене.
Поставете тавата в предварително загрята фурна на 180 С за 15-17 минути. Извадете ги от тигана и ги оставете да изстинат на скара.
Те няма да са хрупкави бисквити, но са по -меки и леко гумени, но са добри и много здрави.


Мъфини с постни банани

Банани са сред най -консумираните плодове в света. Говори се, че бананът е първият плод в света. Бананите съдържат разнообразни витамини и минерали: витамин В6, С, А, манган, калий, диетични фибри, протеини, магнезий, желязо и др. Те също така съдържат три естествени захари: захароза, фруктоза и глюкоза.
Консумирането на един банан дава енергия незабавно и в дългосрочен план.
Много често се използва при приготвянето на десерти: торти, пайове, сладкиши, торти, глазура, бисквити и др.
По -долу ще намерите рецепта за брио с банани, която ви идва на помощ, за да приготвите вкусен десерт, който е пост.
Желаем ви успех в приготвянето на & # 537i добър апетит!

Снимка: Brio & # 537e с банани, пост и ndash Архив & # 259 Burda Rom & acircnia

& # 8232 & Icirc & # 539и имате нужда от:
300 мл оризово мляко (или кокосово, соево, бадемово и др.)
220 g zah & # 259r бруто
100 мл масло
3 банана подходящи, но добре узрели
300 г f & # 259in & # 259
2 супени лъжици бакпулвер
1/2 супена лъжица & # 539 & # 259 сода за хляб
2 супени лъжици сок от квас
обелете & # 259 ras & # 259 от l & # 259m & acircie
2 супени лъжици ванилия
50 г ябълки
zah & # 259r pudr & # 259
Preg & # 259te & # 537ti a & # 537a:
Сложете оризовото мляко със суровата захар в купа, разбъркайте го с бъркалка, докато последната се разтопи. Добавете ваниловото масло.
Обелете тиквата и я нарежете в купа. Поръсете ги с гроздов сок и ги смилайте с вилица, заточете парчетата. Добавете ги към течния състав по -горе, поставете настърганата кора върху сместа и разбъркайте.
Изсипете половината от количеството брашно, пресято в купа, добавете бакпулвера и содата. Поставете тази смес в състава за бриош, след това постепенно добавете останалото брашно, като разбърквате добре с цел, така че да не залепва за бучката. В крайна сметка той включва ябълки.
& Icircncinge & # 539i пещ при 190 градуса C. & Icircntr тава & # 259 de brio & # 537e a & # 537eza & # 539i h & acircrtiu & # 539e (пуети & # 539i us & # 539i силиконови форми), поставете & # 539i композиции & # 539ie пе 3/4. Сложете ги в горещата фурна за 25 минути. От това количество излиза 18 brio & # 537e.
Когато са готови, извадете ги от фурната и ги оставете да изстинат. След това ги поръсете със захар и сервирайте.

Re & # 539et & # 259 от Роксана Чобану, локал. F & # 259lticeni, окръг Сучава

Тук ще намерите още 259 re & # 539et & # 259 de brio & # 537e


Видео: Yemiş mürəbbəsi və ceminin hazırlanmasıPreparation of melon jam (Декември 2021).