Нови рецепти

Как да ядем и пием като Тейлър Суифт

Как да ядем и пием като Тейлър Суифт

Тя има „Репутация“ за това, че е пълна храна

Време за мечти

Как да ядем и пием като Тейлър Суифт

Време за мечти

Тейлър Суифт е обсебена от няколко неща за избор: Нейните котки, нейният отряд за момичета, набавяне на перфектния Instagram, отмъщение срещу Кание Уест и Ким Кардашиян и храна. По някакъв начин, между писането и записването на нов албум на всеки три години, обикалянето на света и заснемането на някои много кинематографични музикални видеоклипове, Суифт намери време да се научи как да бъде доста домашен готвач и пекар и беше много горда да се похвали нейните домашно приготвени торти и вечери в Instagram.

Но не винаги пилешкото и кнедли и бисквитки за „... Готови ли сте за това?“ певица. Тя не поддържа толкова стройна фигура, като винаги се наслаждава на комфортни храни, въпреки че това са ястията, на които тя се наслаждава най -много. Средно през деня Суифт поддържа здравословна диета, пълна с хумус, кисело мляко, салата и много кафе, за да подхранва онези нощни сесии за писане на песни.

Пиле и кнедли

Време за мечти

Когато сте в Нешвил, пилешкото и кнедли е ястие за вечеря на Суифт. Тя е момиче, което може да оцени южната кухня.

Пилешки оферти

iStock

Ако калориите не се броеха и Тейлър можеше да яде каквото си иска всеки ден, тя щеше да се отдаде на пилешки търги.

Кафе

Време за мечти

Според Тейлър това е любимата й напитка за всички времена. Нейният дом се гордее с три кафемашини: машина за еспресо, обикновена тенджера за кафе и кериг.

Тесто за бисквитки

iStock

Въпреки стройната си фигура, Тейлър твърди, че винаги има „преяждаща храна“ в хладилника си, като например канелени кифлички или тесто за бисквитки.

Хумус

iStock

Хумус, единственото нещо, което Тейлър каза, че винаги трябва да има в хладилника си. Това е здравословна закуска!

Домашни печени изделия

istock

Риба с глазура от медена горчица

iStock

Може би това е зловещо специфично, но Тейлър призна, че обича много подправени с медена горчица морски дарове в множество интервюта.

Портокалов сок

Време за мечти

Тейлър Суифт пие портокалов сок всяка сутрин и го смята за основен продукт в хладилника си.

Палачинки и яйца

iStock

Закуската на Тейлър е здравословна и вкусна. Тя започва деня си с малко усилия и разбива палачинки от елда, гарнирани с шунка, пармезан и пържено яйце.

Сирене Пармиджано-Реджано

istock

Кой не държи под ръка прясно настъргано сирене Parmigiano-Reggiano? Разбийте малко паста със сос от лимон-пармезан, поръсен с кедрови ядки, точно както прави T-Swift на вечерите си.

Салата

iStock

Не мислите, че тя остава толкова слаба, като яде сирене на всичко, нали? Здравословните обеди като тези салати са ястията на Swift през седмицата, за да позволят по-големи удоволствия през почивните дни.

Старбъкс

tomeng/istockphoto.com

Нейното питие е кльощава ванилова лате, въпреки че е известно, че от време на време се наслаждава на лате от подправки с тиква.

Тънко нарязана шунка и пиле

iStock

В случай, че има гости, Тейлър винаги държи тези деликатесни меса в хладилника си за бърз сандвич.

Водка и диетична кола

iStock

Добре, може би статутът на Тейлър като говорителка на диетична кола означава, че тя трябва да каже, че това е любимият й коктейл, но ние вярваме, че тази основна, нискокалорична напитка е нейният избор.

Кисело мляко

iStock

Очевидно е голям фен на киселото мляко на Siggi и яде редовно през делничните дни, за да поддържа фигурата си.

Вода

Време за мечти

Ако има нещо за Тейлър Суифт, то е, че тя е изключително добре хидратирана. Тя твърди, че пие около 10 бутилки вода на ден. Може би трябва да помисли за тези 10 напитки, които са по -хидратиращи от водата.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват най-достойните за Инста моменти заедно. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за органична доставка на храна прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегетариански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото вашата типична шоколадова бисквитка. Още по -добре, че тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и се разхожда по пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, студентите, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на отбора на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват заедно най-достойнните моменти на Insta. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за доставка на органични ястия прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и се разхожда по пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, колежаните, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на екипа на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват заедно най-достойнните моменти на Insta. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за доставка на органични ястия прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и обикаля пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, колежаните, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на екипа на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват най-достойните за Инста моменти заедно. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за доставка на органични ястия прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегетариански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото вашата типична шоколадова бисквитка. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и се разхожда по пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, студентите, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на екипа на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват най-достойните за Инста моменти заедно. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за органична доставка на храна прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и се разхожда по пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, колежаните, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на отбора на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват заедно най-достойнните моменти на Insta. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за доставка на органични ястия прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, че тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и се разхожда по пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това слабостта й е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, студентите, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на отбора на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват заедно най-достойнните моменти на Insta. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за органична доставка на храна прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и обикаля пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, студентите, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на отбора на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват заедно най-достойнните моменти на Insta. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за органична доставка на храна прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

Докато се разхожда по бельо за модното ревю на Victoria’s Secret и се разхожда по пистата за големи имена като Balmain и Versace, Джиджи Хадид трябва да поддържа убийствената си фигура. Въпреки това, нейната слабост е бургер и пържени картофи. Тези от нас, които не могат да се наситят на Пет момчета, са в добра компания.

Снимката е предоставена от @gigihadid от Instagram

Лили Олдридж

Вероятно най -слабата от тази група, Лили Олдридж поддържа строга диета, която повечето от нас, колежаните, биха намерили за невъзможна. Тя яде „чисто“, но също така казва, че спира да пие алкохол преди модното ревю на Victoria’s Secret всяка година (което означава, че не може да участва в тази игра за пиене на VS Fashion Show). Няма бира или късна нощна пица? Мисля, че ще премина тази диета.

Снимката е предоставена от @lilyaldridge от Instagram

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли може да е новодошлата, но този отряд не я плаши. Що се отнася до диетата й, тя признава, че се наслаждава на шоколад сутрин и вечер. Знаех, че я харесвам по някаква причина.

Снимката е предоставена от @blakelively от Instagram

Селена Гомез

Въз основа на последните й инстаграми, мисля, че повечето от нас студентите вече се храним като Селена Гомес. Независимо дали се отдаде на Cheetos или McDonald's, това момиче със сигурност обича нейната нездравословна храна. Нейното чукащо тяло на неотдавнашното модно ревю на Victoria’s Secret подсказа друго.

Снимката е предоставена от @selenagomez от Instagram

Ето го - Селена Гомес със сигурност е най -свързаният член на отбора на Тейлър, с #eatsgoals, които ние, колежаните, всъщност можем да постигнем. За съжаление, #eatsgoals очевидно трябва да дойде с #gymgoals, за да се впише в тази нокаутираща тълпа.


Как да се храним като момичешкия отряд на Тейлър Суифт

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

След звездното музикално видео „Bad Blood“ на Тейлър Суифт и концертното турне през 1989 г., #squadgoals станаха твърде реални. Сега с групата приятели на Тейлър се говори за Холивуд и завистта на всяко момиче, особено с неотдавнашното добавяне на Блейк Лайвли. Признавам, бях твърде развълнуван от това, че TSwift обикаля с Блейк.

От споделянето на сцената на турнето през 1989 г. до печенето на сладкиши Ina Garten, тези приятели прекарват най-достойните за Инста моменти заедно. Дори и да не можете да бъдете част от този отряд, можете да направите следващото най -добро нещо - да ядете като тях. Ето как.

Марта Хънт

Добре, излъгах, вероятно не можете да ядете като Марта Хънт, която публикува снимки, хранещи се с ястия от Sakara Life. Тази услуга за доставка на органични ястия прави здравословното хранене да изглежда като бриз. Хънт плаща доста стотинка за това, като 20-дневните пакети започват от $ 990. Тя очевидно се радва на предимствата да бъде известен модел.

Снимката е предоставена от @marhunt от Instagram

Карли Клос

Докато Карли Клос има диета на всеки модел, тя също е страстен пекар. Това я доведе до създаването на „Кукитата на Карли“. Тези вегански бисквитки имат вкусни, креативни съставки, които не са толкова снизходителни, колкото типичната ви бисквитка с шоколадов чипс. Още по -добре, тези бисквитки поддържат различни благотворителни организации, така че калориите се броят за кауза.

Снимката е предоставена от @karliekloss от Instagram

Кара Делевин

2013 Кара беше луда за Макдоналдс, но миналото лято тя каза пред Vogue, че актьорската й кариера и нейната възраст изискват от нея да промени рутината си. Кара всъщност трябваше да спазва диета за ролята си в Отряд самоубийци - сякаш има какво да губи.

Снимката е предоставена от @caradelevingne от Instagram

Джиджи Хадид

While strutting her stuff in lingerie for the Victoria’s Secret Fashion Show and walking the runway for big names like Balmain and Versace, Gigi Hadid has to maintain her killer figure. Despite this, her weakness is a burger and fries. Those of us who can’t get enough of Five Guys are in good company.

Photo courtesy of @gigihadid from Instagram

Лили Олдридж

Possibly the skinniest of this bunch, Lily Aldridge maintains a strict diet that most of us college kids would find impossible. She eats “clean,” but also says she stops drinking alcohol before the Victoria’s Secret Fashion Show each year (which means she can’t participate in this VS Fashion Show drinking game). No beer or late night pizza? I think I’ll pass on this diet.

Photo courtesy of @lilyaldridge from Instagram

Blake Lively

Blake Lively may be the newcomer, but this squad doesn’t intimidate her. As for her diet, she admits to indulging in chocolate morning and night. I knew I liked her for a reason.

Photo courtesy of @blakelively from Instagram

Селена Гомез

Based on her recent instagrams, I think most of us college students already eat like Selena Gomez. Whether she’s indulging in Cheetos or McDonald’s, this girl sure seems to love her junk food. However, her banging bod at the recent Victoria’s Secret Fashion Show suggested otherwise.

Photo courtesy of @selenagomez from Instagram

There you have it — Selena Gomez is certainly the most relatable member of Taylor’s squad, with #eatsgoals that us college kids can actually attain. Unfortunately, #eatsgoals clearly must come with #gymgoals to fit in with this knockout crowd.


How to Eat Like Taylor Swift’s Girl Squad

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

After Taylor Swift’s star-studded “Bad Blood” music video and 1989 concert tour, #squadgoals became all too real. Now Taylor’s group of friends is the talk of Hollywood and the envy of every girl, especially with the recent addition of Blake Lively. I’ll admit, I got way too excited about TSwift palling around with Blake.

From sharing the stage on the 1989 tour to baking Ina Garten cakes, these friends spend the most Insta-worthy moments together. Even if you can’t be a part of this squad, you can do the next best thing — eat like them. Ето как.

Martha Hunt

Okay, I lied, you probably can’t eat like Martha Hunt, who posts photos eating Sakara Life meals. This organic meal delivery service makes eating healthily seem like a breeze. Hunt pays a pretty penny for this though, with 20-day packages starting at $990. She clearly enjoys the perks of being a famous model.

Photo courtesy of @marhunt from Instagram

Карли Клос

While Karlie Kloss reportedly has the diet of any model, she’s also a passionate baker. This led her to creating “Karlie’s Kookies.” These vegan cookies have delicious, creative ingredients that aren’t quite as indulgent as your typical chocolate chip cookie. Even better, these cookies support different charities so the calories count for a cause.

Photo courtesy of @karliekloss from Instagram

Кара Делевин

2013 Cara was crazy for McDonald’s, but last summer she told Vogue that her acting career and her age demanded that she change her routine. Cara actually had to diet for her role in Отряд самоубийци – as if she had anything to lose.

Photo courtesy of @caradelevingne from Instagram

Джиджи Хадид

While strutting her stuff in lingerie for the Victoria’s Secret Fashion Show and walking the runway for big names like Balmain and Versace, Gigi Hadid has to maintain her killer figure. Despite this, her weakness is a burger and fries. Those of us who can’t get enough of Five Guys are in good company.

Photo courtesy of @gigihadid from Instagram

Лили Олдридж

Possibly the skinniest of this bunch, Lily Aldridge maintains a strict diet that most of us college kids would find impossible. She eats “clean,” but also says she stops drinking alcohol before the Victoria’s Secret Fashion Show each year (which means she can’t participate in this VS Fashion Show drinking game). No beer or late night pizza? I think I’ll pass on this diet.

Photo courtesy of @lilyaldridge from Instagram

Blake Lively

Blake Lively may be the newcomer, but this squad doesn’t intimidate her. As for her diet, she admits to indulging in chocolate morning and night. I knew I liked her for a reason.

Photo courtesy of @blakelively from Instagram

Селена Гомез

Based on her recent instagrams, I think most of us college students already eat like Selena Gomez. Whether she’s indulging in Cheetos or McDonald’s, this girl sure seems to love her junk food. However, her banging bod at the recent Victoria’s Secret Fashion Show suggested otherwise.

Photo courtesy of @selenagomez from Instagram

There you have it — Selena Gomez is certainly the most relatable member of Taylor’s squad, with #eatsgoals that us college kids can actually attain. Unfortunately, #eatsgoals clearly must come with #gymgoals to fit in with this knockout crowd.


Гледай видеото: Как да повишим стандарта си на живот? (Януари 2022).