Омлет със зеленчуци

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

4 яйца,
6 супени лъжици брашно,
1 червен лук,
гъби,
1 пипер,
маслини,
1/2 тиквички,
2 супени лъжици заквасена сметана,
сол пипер,
Провансалски билки,

Порции: 4

Време за подготовка: по -малко от 30 минути

ПРИГОТВЯНЕ НА РЕЦЕПТИ Фритата със зеленчуци:

Зеленчуците се измиват, почистват и нарязват на малки парченца. Ако искате, можете да готвите зеленчуците заедно в супена лъжица олио, аз ги слагам директно сурови. Разбийте яйцата с вилица, добавете сол, черен пипер, билките от Прованс на вкус. Добавете заквасена сметана и брашно и разбъркайте, така че да не се образуват бучки. Добавете зеленчуците и разбъркайте с лъжица. Изсипваме горния състав под формата на йена, намазана с малко олио или в тава върху хартия за печене. Поставете фритата във фурната за около 30 минути, докато покафенее хубаво. Можете да добавите други зеленчуци, а преди да го поставите във фурната отгоре, можете да настържете сиренето. Добър апетит !