Нови рецепти

Морков Манго Смути Попърс

Морков Манго Смути Попърс


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Затвърдете това, което обичате в смутитата. Направени от прясно манго, сок от моркови и ванилово кисело мляко, тези вкусни хапки от плодове и желатин са направени с безкрайни възможности.ОЩЕ+ПО-МАЛКО-

2

пликове с неовкусен желатин

1/4

чаша студен сок от моркови

2

контейнери (по 6 унции всеки) Yoplait® Original 99% без мазнини френско ванилово или манго кисело мляко

3/4

чаша ябълков сок, загрят до кипене

Скриване на изображения

  • 1

    Леко напръскайте 9x5-инчов блат със спрей за готвене, след това попийте с хартиена кърпа; заделени. В голяма купа поръсете желатин върху студен сок от моркови, за да омекне; оставете да престои 1 минута.

  • 2

    Междувременно в блендер поставете манго и кисело мляко. Покрийте; блендирайте на висока скорост до гладкост. Добавете горещ ябълков сок към желатиновата смес и разбъркайте около 2 минути или докато желатинът се разтвори. Разбъркайте сместа от кисело мляко. Изсипва се в тава за хляб.

  • 3

    Покрийте и приберете в хладилник, докато стегне, около 4 часа. Нарежете на кубчета и сервирайте, или покрийте и приберете в хладилник до 2 дни преди сервиране.

Няма информация за храненето за тази рецепта

  • Yoplait е регистрирана търговска марка на YOPLAIT MARQUES (Франция), използвана по лиценз.

Бърза рецепта: сурови сладкиши с моркови

Много съм развълнуван да споделя с вас днес, първата бърза рецепта за годината!

Ако имате сладко желание, но искате да го поддържате здравословно, можете да направите тези сладкиши с торта от суров морков. Те могат да бъдат направени за минути! Перфектен за късни вечерни закуски или за закуска в движение.

Бележки:

  • Ако сте алергични към орехи, не се колебайте да замените други ядки като бадеми, кашу или пекан. Слънчогледовото и тиквеното семе също могат да бъдат добър заместител.
  • Ако не ви пука рецептата да е сурова, заменете кокосовото мляко с вода.
  • За допълнителна хранителна стойност, добавете семена от чиа към тортата от моркови.


Рецепта за топене на кето от риба тон

РЕЦЕПТА КЕТО ТУНА ТОПЛЕН ЧАЙ е вкусна, бърза и лесна за приготвяне вкусна закуска с ниско съдържание на въглехидрати, която всеки ще хареса. Има съставки от салата от риба тон, които се приготвят с най -висококачествен зехтин, след това се смесват с остър каджунски чесън и кайенски пипер, за да се получи вкусна вкусна пикантна салата от риба тон, която всеки ще хареса.

Това е здравословна рецепта, която се предлага в 5 опаковки, която включва рецептата, както и полезен диетичен инструмент, който ви помага да проследите напредъка си с ключовата рецепта за топене на риба тон. РЕЦЕПТА КЕТО ТУНА ТОПЛЕН ХАРЦА е задължителна за всеки, който е на диета!

Ако някога сте били в близост до мексикански ресторант или сте хванали късно вечер, докато сте били навън, има вероятност да сте се насладили на един от най -популярните десерти в мексиканската кухня – РЕЦЕПТА КЕТО ТУНА МАЛКА. Подобно на топла, гъвкава черупка от тортила, тази вкусна рецепта е здравословен, високо протеинов обрат върху традиционните Tex-Mex jalapeno poppers.

Те ’re са пълнени с крема сирене и толкова много вкусен аромат, те ’ll ще ви накарат да се върнете за още! Рецептата за топене на кето риба тон е най -популярната днес на пазара.

Всъщност тя е станала толкова популярна, че вече се подготвя от повечето хранителни индустрии, особено от хранителните вериги. Ако имате възможност, опитайте се да приготвите този вид рецепта у дома. Можете да го приготвите в собствената си кухня или да го купите от местните магазини или пазари, но най -често хората приготвят това ястие в домовете си. Има много неща, които трябва да имате предвид при приготвянето на тази вкусна закуска с ниско съдържание на въглехидрати.


Резюме на рецептата

  • 7 чушки халапеньо, стъбло и наполовина по дължина
  • 1 чаена лъжичка зехтин
  • 5 унции соев чоризо (като Trader Joe's®)
  • 1 (8 унции) опаковка крема сирене, омекотено
  • ¼ чаша настъргано остро сирене чедър
  • 1 (16 унции) пакет нарязан бекон

Загрейте фурната до 400 градуса F (200 градуса C). Постелете лист за печене с решетка.

Загрейте голям тиган на средно силен огън. Добавете зехтина и чоризото и гответе и разбъркайте, докато покафенее и стане на трохи, 5 до 7 минути.

Смесете чоризо, крема сирене и чедър заедно с помощта на блендер или ръчен миксер, докато се смесят добре. Избутайте сместа в единия ъгъл на торбичка с цип, която може да се затваря отново, и изрежете върха, за да създадете торба за сладкиши.

Тръбна смес в джалапенос. Увийте всяко халапено с резен бекон, като го припокриете върху плънката. Поставете халапенос върху подготвения лист за печене.

Печете в предварително загрятата фурна, докато беконът стане хрупкав и халапенос омекне, около 35 минути.


5 от 11

Купа Acai с ягоди и банан

Опитайте тази рецепта: Superfood Smoothie Bowl

Тази рецепта за купа за смути от австралийската диетоложка Лола Бери доставя всичко необходимо за здравословна закуска. Той е пълен с хранителни съставки като асаи, боровинки, банан, семена от чиа и др.

Съставки: Замразени боровинки, замразен банан, неподсладен акаи на прах, бадемово мляко, семена от чиа, пресни ягоди за заливка (по избор), гранола за заливка (по избор), суров мед за заливка (по избор)

От The Happy Cookbook, Copyright 2016 от Lola Berry, препечатано с разрешение на St. Martin & rsquos Press, LLC.


101 Пресни, здравословни закуски на пълноценна храна!

За много заети хора (включително и аз) най -опасното време за преминаване към лош навик (нездравословна храна) е, когато гладът удари в неудобен момент. И най-опасните от всички биха могли да бъдат псевдо-здравословни пакетирани храни (обезмаслени химически пудинги, “диета ” десерти и др.)

Дръжте тези здравословни закуски, когато това се случи, и вие ще бъдете готови да се захранвате дори през най -натоварените дни!

1. Пикантен черен боб добавете 1 супена лъжица салса към 1/4 чаша черен боб отгоре с гръцко кисело мляко за кремообразен удар

2. Сурови зеленчуци и хумус (с ленти от червен/зелен пипер е лесно и вкусно)

3. Джикама пръчки поръсете със сок от лайм и потопете в чили на прах – хрупкаво и вкусно!

4. Авокадо разрежете наполовина, отстранете костилката, поръсете с лайм, сол и зехтин и яжте (бих могъл да живея с това)

5. Обикновено кисело мляко или кефир гарнирани с ядки и/или плодове

6. Използвайте филийки краставица като крекери Намажете ги с хумус, супер тънки филийки сирене или маслинена тапенада

7. Ябълка, потопена в ядково масло Бадем, слънчоглед, фъстъци и др.

8. Плодове “pie ” Вземете каквито плодове имате във фризера и ги поставете в контейнер, подходящ за микровълнова печка. Микровълнова печка, докато шупне, добавете допълнителни подправки (ванилия, канела и т.н.), поръсете с малко нарязани ядки. Веднага щастлив!

9. Ябълково пюре поръсена с прясна канела

10. Смути от банани, зеле и бадемово мляко

11. Бадеми Суров, несолен, органичен

12. Смути от моркови и манго Два моркова, 1 чаша замразено манго, 2 супени лъжици сок от лайм и около чаша вода. Смесете до гладкост и благодарете по -късно -)

13. Домашно замразени пуканки смесете истински плодове (ягоди, манго, банан, диня или микс от каквото имате!) и замразете както е, няма нужда да добавяте нищо, особено захар!

14. Кокос-Чиа “Пудинг ” Няколко супени лъжици чиа в кокосова вода или кокосово мляко, изчакайте 10 минути, след това яжте или съхранявайте в хладилник

15. Бърза Кесадила Пълнозърнести (или царевични) тортили с остатъци от зеленчуци вътре (дръжте мариновани халапеньо под ръка за това) – хвърлете сирене или не и микровълнова печка, докато се затопли

16. Твърдо сварено яйце разрежете наполовина, добавете сол/пипер и се насладете

17. Слънчогледови семки

18. Извара добавете любимите си плодове и ядки

19. Trail Mix – направете своя собствена! Смесете сушени плодове, слънчогледови семки, нарязани ядки, гранола, пълнозърнести зърнени храни и др.

21. Лимонено авокадо с ендивия ⅓ нарязано авокадо + 2 чаени лъжички пресен лимонов сок и щипка сол. Черпак с листа от ендивия.

22. Сладкиши с ориз или киноа, намазани с масло от ядки

23. Азиатски круши

24. Сушени плодове

25. Смесена плодова салата Нарежете каквото имате и разбъркайте с една супена лъжица прясно изцеден портокалов сок.

26. Въздушни пуканки без ГМО

27. Вътрешно манго Нарежете напречните люкове на половин манго без костилки и поръсете със сок от лайм и лют червен пипер. Обърни се навътре и яж! (да, това е объркано, но си заслужава)

28. Клементин

29. Сладки картофени картофки един малък сладък картоф, нарязан на тънки пръчици, разбъркан с 1 чаена лъжичка зехтин и изпечен на 400 ° (или по -горещ, ако фурната ви позволява) за 10 минути

30. Шепа маслини

31. Растителна обвивка Увийте листа от маруля около органично копие за кисели краставички и всички зеленчуци, които имате под ръка (чушки, моркови и т.н.), добавете горчица или хумус, ако желаете

32. Боровинки

33. Мравки на дънер Намажете маслото от слънчогледово семе върху целина и поръсете със стафиди

34. Зеленчуци на пара Вкусно такова, каквото е, с капка зехтин, чесън, лимон и т.н.

35. Фъстъчено масло и банани На пълнозърнест хляб

37. Каша от розмарин Ръчно пасиран бял боб от консерва със зехтин и нарязан пресен розмарин. Сервирайте върху листата на радикиото за контраст цвят/вкус.

38. Чери домати Дайте им бързо печене с малко зехтин, ако желаете нещо топло

39. Органично низово сирене

40. Малка зелена салата Добавете струйка лимонов дресинг

41. Салата от боб Какъвто и консервиран боб да имате, плюс нарязания на кубчета лук, всякакви билки под ръка и добавете малко зехтин и оцет

42. Кабабчета зеленчуци на клечка, леко запечени във фурната

43. Органични моркови нарязайте отклонението на “чипове ” за забавление

44. Ананас на скара Сложете на скара или тиган на среден огън за 2 минути или до златисто

45. Печени ябълки Една малка ябълка, сърцевина, пълна с 1 чаена лъжичка канела и печена до омекване

46. ​​Топли тиквени семки 2 супени лъжици тиквени семки, печени на 400 ° за 15 минути или до покафеняване. Поръсете с малко сол.

47. Ягоди, пресни, ако са замразени, в микровълнова до гореща и сервирайте като топла ягодова супа!

48. Салата от вегетариански яйца Нискомаслена тортила се търкаля около яйчена салата и настъргани моркови

49. Топли домати Нарежете сливовите домати наполовина, запържете с 2 супени лъжици галета и поръсете с пармезан

50. Купа от люспи от трици Добавете 1/2 чаша мляко (или заместител) и горски плодове

51. Гуакамоле със зеленчуци (моят личен фаворит!)

52. Тришки (оригиналните само с 3 съставки), потопени в извара или хумус

54. Захарен грах Обичам да слагам торба с тези вместо пуканки на семейната филмова вечер и те изчезват!

55. Половината прясна праскова с лъжица извара в средата

57. Ягодова салата 1 чаша суров спанак с ½ чаша нарязани ягоди, 1 супена лъжица балсамов оцет и чаша дижонска горчица

58. Печен (или в микровълнова) картоф, гарниран със салса

59. Кайсии

60. Кисело кисело мляко с фъстъчено масло с пресни плодове

61. Замразено грозде Червено и зелено, без семки

62. Сирене печени аспержи поръсете копия от аспержи със зехтин и настърган пармезан, печете 10 минути на 400 °

63. Бананово смути ½ чаша нарязан замразен банан (или добавете малко лед), ¼ чаша обикновено кисело мляко, смесено до гладкост

64. Плодови чипове Хрупкави дехидратирани ябълки, круши и др. – YUM!)

65. Смути от тропически сок ¼ чаша сок от ананас, портокалов сок, ябълков сок и всички замразени плодове, които имате под ръка, смесени

66. No-Chop Gazpacho Комбинирайте доматен сок, краставица, чушки и лук в пулс на мини чопър/блендер, докато стане на парчета. Добавете капка червен винен оцет.

67. Замръзнал банан Обелете преди замразяване

68. Овесени ядки просто и вкусно

69. Нарязан домат с капка фета и зехтин

70. Чипс от зеле Накъсайте листата на зелето на големи парчета и ги поставете върху лист за печене. Напръскайте със зехтин и печете на 375 ° до хрупкавост. Още топло поръсете със сол.

71. Пълнени гъби За кратко капачките от гъби с микровълнова фурна, докато омекнат. Напълнете с останалото песто или доматен сос

72. Няколко квадрата черен шоколад 70% какао или повече

74. Нахут Попърс Напълно сух нахут от консерва. Смесете с малко екстра върджин зехтин, подправете със сушен риган и чеснова сол и печете на 400 ° до хрупкавост.

75. Какаови зърна върху круши от консерва

77. Замръзнал пъпеш Смесете медена роса с обикновено кисело мляко и лед, ако желаете.

78. Смес от орехови банани Смесете замразения банан с пресни фъстъци и малко бадемово мляко.

79. Филийки портокал или грейпфрут

80. Шам фъстък

81. Пълнени Фиг Разцепете пълни сушени смокини и напълнете с препечени лешници. (това е от Рейчъл Рей и е Вкусно)

82. Ягодово-бананово смути Замразени ягоди и банани, смесени с малко бадемово мляко (или подобно). Лесно грахово и вкусно.

83. Едамаме Лесен за съхранение под ръка във фризер

84. Бебешки картофи Микровълнова ги за 3 до 5 минути, поръсете с черен пипер и морска сол

85. Печено карфиол Поръсете със зехтин, пуснете във фурната и извадете, когато покафенее. Яжте.

86. Резени репички нарязайте на тънки филийки и се насладете на цялата хрупкавост на картофен чипс, без нито едно от гадните.

87. Тортила “Пица ” Добавете тънки резени домати (отстранете семената/течността) и ситно нарязани/нарязани на кубчета пресни зеленчуци към основна тортила от пълнозърнест пшеница. Печете директно върху решетката в тостер за около 10 минути на 350 – вкусно дори без сирене!

88. Пълнозърнест крекер, намазан с козе сирене Добавете парче ябълка или грозде за допълнителен вкус

89. Диня + шам фъстък + сок от лайм

90. Нарязана канталупа

91. Клас на (не-ГМО) царевица увийте във влажна хартиена кърпа, пуснете в микровълнова, добавете прясно смляна сол и черен пипер

92. Консервирана супа Лещата и черният боб са особено засищащи (потърсете биологични сортове, запасете се при продажба)

94. Смесени зеленчуци Лесен за съхранение под ръка във фризер, пуснете чаша или две в микровълновата за вкусна бърза закуска/хранене

95. Хумус от черен боб Изцеден черен боб на пюре с скилидка чесън и малко лимонов сок, тахан и кимион

96. Apple Quesadillas сложете тънко нарязана ябълка и малко настърган чедър върху пълнозърнеста тортила, затоплете бързо в тиган и сервирайте

97. Лесно цацики смесете органично гръцко кисело мляко с нарязани краставици, чесън, зехтин и изстискване на лимон. Оставете вкусовете да се комбинират и след това вземете със сурови зеленчуци.

98. Купа Acai смесете неподсладена замразена пулп от асаи (налична в много супермаркети) с почти всякаква течност (препоръчайте бадемово мляко или кокосова вода) и малко зеленина по ваш избор. Сложете в купа и отгоре с нарязани на кубчета плодове, ядки и т.н.

99. Салата от краставици Нарязана краставица, лимонов сок, зехтин, сол и черен пипер

100. Салата от настърган морков Настържете един или два моркова, добавете малко парченца червен лук и поръсете със смес от червен винен оцет и дижонска горчица.

101. Меко бъркано яйце, с малко прясно смляна сол и черен пипер … просто и вкусно!


От нашата свежа кухня във вашата ферма до вашата

Нашите рецепти предлагат забавни и здравословни начини да извлечете максимума от вашето гръцко кисело мляко VOSKOS ®. Винаги споделяме най -добрите си празнични и сезонни рецепти. Проверявайте често за нови начини да се насладите на любимите си аромати на VOSKOS ®.

Пула от руса с авокадо-кисело мляко

Нашите вкусни рула от пуйка правят перфектния летен обяд!

Праскови и овес#038 крем през нощта

Истински праскови, кремообразна текстура и вкусен аромат на ванилия.

Buffalo Chicken Pinwheels с кисело мляко

Ако обичате биволско пиле, ще харесате тези вкусни малки въртележки!

Сандвич с пилешка салата с къри в гръцки стил кисело мляко

Нашият сандвич с пилешка салата прави лесен, здравословен и вкусен обяд.

Бадемова смокиня Овес през нощта

Вкусваща вкусова комбинация, която със сигурност ще ви помогне да започнете чудесно деня си!

Бананова сплит торта без печене

Твърде горещо за печене? Нашата торта без печене е перфектната лятна наслада.

Малинов шоколад за една нощ овесени ядки

Комбинацията от малини и шоколад е невероятна!

Кръчмарски бургери със синьо сирене и кисело мляко с бекон

Сочните бургери перфектно се допълват от много ароматен бекон.

Торта на 4 юли

Нашата прекрасна, празнична торта прави перфектния десерт на четвърти юли!

Салата от скариди на скара с дресинг от кисело мляко с меден лайм

Тази салата от скариди е чудесен начин да се насладите на невероятната свежест на лятото!

Боровинка Лимон Мед Овес през нощта

Дебела и кремообразна овесена каша за една нощ, овкусена с боровинки, мед и лимон.

Гръцко кисело мляко с праскова

Маслени сладкиши, кремообразно кисело мляко и сладки праскови – перфектният летен десерт!

Овес през нощта кайсия-манго

Прекалено горещо за готвене на овесени ядки? Нашата вкусна овесена каша за една нощ е перфектната лятна закуска!

Свински кебап с кайсиево остъкляване с сос от кисело мляко

Нежни, сочни свински кебапчета, подсилени с леко сладка кайсиева глазура.

Торта с ябълково пюре

Влажна торта с ябълков сос с нежна трохи.

Скариди на скара на скара с сос от кисело кисело мляко

Тези сочни шишчета от скариди са лесни за приготвяне и потопени в соса от кисело мляко, те са вкусни.

Пикантни плъзгачи Jalepeno с плодове на скара и#038 зеленчуци и моркови цацики

Затоплете нещата това лято с нашите пикантни плъзгачи jalapeno!

Без торта с кисело мляко с ягодоплодни

Кремообразна и вкусна, нашата торта с кисело мляко от зрънце е също толкова добра, колкото чийзкейк, но по -здравословна!

Мед от канела Овес през нощта

Овесени ядки, мед и канела – можете ли да се сетите за по -добра комбинация?

Разбита салата от рикота и кисело мляко

Леко облечени зелени лежат на легло с пухкава рикота и гръцко кисело мляко.

Ягода Банан През нощта Овес

Сладки ягоди, кремообразен банан и гръцко кисело мляко VOSKOS Wild Strawberry се комбинират в тази рецепта за овесени ядки за една нощ.

Запечено филе от треска с бебешки картофи и зелен сос

Печена треска с красива златиста коричка е подсилена от нашия вкусен зелен сос.

Торта с лимонено кисело мляко

Нашата влажна, нежна торта с лимон има всичко добро на гръцкото кисело мляко VOSKOS – и без масло!

Гръцки кисели боровинки

Нашите нежни, люспести кифлички са осеяни със сладки боровинки.

Тарта с портокал от пресен кръв и гръцко кисело мляко

Маслената кора се пълни със сладък крем от кисело мляко, след което се гарнира с тръпчиви портокали. Прекрасни!

Гръцко кисело мляко с тиквички

Ароматен и влажен, нашият вкусен хляб от тиквички е любимият ни начин да консумираме пресни тиквички.

Ванилия Ябълка Канела Овес през нощта

Ябълка, ванилия и канела се обединяват в тази вкусна рецепта с овесени ядки.

Средиземноморски яйца

Кой не обича девицата? Забавни за ядене и с интензивен аромат, те ’ са толкова лесни за приготвяне.

Подправени топки със сирене с кисело мляко

Красиви, забавни и вкусни, топчетата със сирене са идеалното предястие за парти!

Рецепта за прасковен обущар

Нашата обувка с праскови и нектарини е перфектният десерт за пролетни и летни нощи!

Гръцки агнешки котлети с ментов сос от кисело мляко

Нежни и сочни, нашите ароматни агнешки пържоли се приготвят само за няколко минути.

Гръцко кисело мляко Овес през нощта

Овес през нощта: перфектната пролетна и лятна закуска!

Рол с патладжан на скара

Вкусни и празнични, нашите рулани от патладжан правят страхотно предястие за пролет/лято!

Хрупкави филета от тилапия със сос от кисело мляко от копър и мента

Филетата от тилапия са леко покрити с трохи от хляб панко, пържени на тиган до хрупкаво, златисто съвършенство.

Тропическо кайсиево-манго-малиново гръцко кисело мляко

Вкусно, освежаващо смути, идеално за бърза закуска или като обедна закуска.

Зеленчуци на скара с моркови цацики

Нежните, ароматни зеленчуци на скара са перфектно допълнени от нашия обрат върху гръцка класика и моцари моцари#8211.

Пилешко месо от мътеница

Бракониерството в мътеница гарантира влажно, нежно месо, красиво подсилено от нашия остър дресинг от гръцко кисело мляко.

Палачинки от зелено бадемово брашно с гръцко кисело мляко

Тези зелени палачинки са перфектната дневна закуска на Св. Патрик!

Тилапия, запечена с сос от гръцко кисело мляко с горчица и чушка

Изискано изглеждащо ястие, което се приготвя супер лесно и бързо

Ню Орлиънс хляб пудинг с топъл сос от бърбън

Топъл и маслен, нашият пудинг с хляб със сос от бърбън е здравословна адаптация на традиционните рецепти на Ню Орлиънс.

Супа от броколи и грах с гръцко кисело мляко

Кремообразна супа от броколи и грах с прясен вкус.

Трюфели от гръцко кисело мляко

Вкусни, топящи се в устата домашни трюфели.

Шоколадови понички за двама

Шоколадови понички за двама правят вкусна наслада за Свети Валентин и#8217s

Червена кадифена дреболия

Перфектният десерт за Свети Валентин и#8217s!

Ягодова спаначена салата с кремав дресинг от гръцко кисело мляко

Вкусна ягодова салата може да се приготви предварително и да се съхранява в хладилник до готовност за сервиране.

Taco Salad Bar

Лесно, приятно за тълпата разпространение, идеално за вашето парти на Super Bowl.

Scallion гръцко кисело мляко с чипс

Хрупкавият чипс от цвекло е идеалното средство за наслада на гювеч с гръцко кисело мляко.

Мъфини с бананови ядки от гръцко кисело мляко

Поглезете се с чудесно влажни бананови мъфини със сладки пекани.

Круша с ванилово кисело мляко и гранола

Вашата перфектна здравословна закуска или закуска в движение.

Протеинови палачинки с какао с сос от боровинки и кисело мляко

Здравословното не е трудно с тези протеинови палачинки без глутен.

Печено пиле-Chipotle Nachos с кориандър-авокадо крема

Пилешки начос, които имат толкова невероятен вкус, колкото изглеждат.

Кростини с говеждо и крем от хрян

Сервирайте вкусни хапки за филе за предястие, което всеки ще хареса.

Меден шоколад-шам-фъстък каноли

Всички ще полудеят от този традиционен италиански десерт.

Рецепта за картофени гнезда с кисело мляко и пушена сьомга

Дайте на гостите си идеалното пикантно предястие с размер на хапка.

Ванилни кексчета с гръцко кисело мляко

Когато всичко, което искате, е кекс, посегнете към тази по -здравословна версия.

Рецепта за френски тост с мед и тиква

Разбъркайте тази вкусна рецепта за френски тост, която е чудесна за празничен обяд.

Горчица-копър Тортелини салата шишчета

Опитайте нашите вкусни, цветни парти попъри, които със сигурност ще бъдат хит!

Подправени стрелци от тиквички

Подправени стрелци, които могат да бъдат замразени за празнични закуски в последния момент.

Ябълково-лук Конфети Брускетта

Вкусно и лесно предястие, което вашето семейство и приятели ще харесат.

Глазура на гръцко кисело мляко

Гръцката глазура от кисело мляко е здравословна алтернатива на глазурата, направена с масло или крема сирене.

Тиквен чийзкейк

Грешно гладък тиквен чийзкейк, който е лек за калории, но богат на вкус.

Гръцко кисело мляко с праскова

Вкусът на сладки праскови в деликатно лека и ефирна торта.

Хрупкави сладкиши от карфиол с билков сос от кисело мляко и салата от рукола

Специално ястие, което е изискано и ароматно за вашата вечеря.

Артишок и намазване с яйца

Обядът е по -вкусен с този обилен, здравословен сандвич намаз.

Цитрусова торта

Освежаващо лека и ефирна торта с лимон, която ще се стопи в устата ви.

Гръцко кисело палачинки с боровинки

Вкусът на сладки, сочни боровинки във вкусно пухкави палачинки.

Замразено кисело мляко

Какво може да бъде по -добре от кремообразно замразено кисело мляко?

Рецепта за ястия с кленова закуска

Миниатюрни парфета, които правят една лека, елегантна сутрин.

Рецепта за смути от малинови бананови овесени ядки

Надградете здравословното си смути с тази вкусно кремообразна рецепта.

Карне Асада Такос

Това е сезонът на скара#8217s! Тези карне аса аса са идеални за вашето дипломиране, лятно нощно парти или Ден на бащата.

Медни бисквити от гръцко кисело мляко

Невероятно лесно се правят медени бисквити, които семейството ще хареса.

Паста с лимонени броколи

Леко лимонено ястие с паста с нежни броколи и кремав сос.

Voskos 7-слой Dip

Внесете здравословен, бърз и лесен 7-слоен потапяне на всяко събиране.

Здравословно говеждо Stroganoff

По -здравословно приемане на любимото за вечеря, което е също толкова нежно и удовлетворяващо.

Спанак Артишок Dip

Спанак, артишок и горещо, вкусно, топено сирене. Трябва ли да кажем повече?

Гръцка тиква с кисело мляко

Перфектно подправен тиквен пай, гарниран с бита сметана с канела.

Гръцко кисело мляко, изкривено от яйца

За лесно, вкусно и здравословно ястие, опитайте нашите яйца VOSKOS ®.

Ягодова спаначена салата с дресинг от гръцко кисело мляко

Пресен спанак и хрупкави орехи, гарнирани с VOSKOS® Ягодово гръцко кисело мляко.

Рецепта за торта от червено кадифе

Изпечете своя красива, сладка торта от червено кадифе с малко VOSKOS ®.

Шоколадова торта с малини с гръцко кисело мляко

С богат малинов и упадъчен шоколад, това е неустоима торта.

VOSKOS® “Kickoff” Гуакамоле

Пресен гуакамоле с ритник за перфектното разпространение на деня на играта.

Рецепта за шоколадов хляб с гръцко кисело мляко

Влажен, шоколадов хляб за закуска, който е вкусно ефирен и пълен с протеини.

Подправка за гръцки кисело мляко и орех

Нашата влажна, ароматна торта с подправки от орех има точната комбинация от подправки и хрупкавост. Красивото му представяне го прави идеалният подарък за домакиня! Съставки Масло или незалепващ спрей за тигана Брашно за прах [& hellip]

VOSKOS ® Гювеч от зелен фасул

Опитайте по -здравословен гювеч от зелен фасул, който е еднакво кремообразен и вкусен.

Гръцка торта с джинджифил с кисело мляко

Красиви на цвят и вкус - перфектният съпровод на вашия празничен празник.

Супа от зелен грах с гръцко кисело мляко

Нашето приемане на разделена грахова супа, която е ароматна, кремообразна и удовлетворяваща.

Тиква супа от тиква

Всички най -добри аромати на есента се задушават заедно в топла, вкусна, приятна супа.

Замразено кисело мляко от тиква

Това е като да хапнете вкусна филия тиквен пай, без калории.

Гръцки тиквени палачинки с кисело мляко

Копайте в богати тиквени палачинки, които са невероятно вкусни.

Рецепта за печени понички от Воскос

Домашни понички, които имат сладък и маслен вкус - не е необходимо дълбоко пържене.

Гръцко кисело мляко торта с лимон

Торта с лимонов килограм е толкова добра, че никога не бихте предположили, че е направена без масло.

Рецепта за овесени ядки и мъфини

Целият аромат на купа от ябълково канелено овесено брашно в вкусен мъфин.

Рецепта за потапяне на кисело мляко

Насладете се на дебел и кремообразен ранчо, перфектен за зеленчуци или лаваш.

Гръцки палачинки с овесени ядки с кисело мляко

Кленовият сироп перфектно допълва ореховия вкус на тези обилни овесени питки.

Мъфини от гръцко кисело мляко

Те не само са вкусни, но имат протеини и фибри, които да ви поддържат.

Захарни бисквити с гръцко кисело мляко

Любими захарни бисквити за всички времена, които правят перфектното платно за декориране.

Тиквени мъфини от гръцко кисело мляко

Топли тиквени мъфини с канела са идеални за празниците.

Гръцки палачинки с кисело мляко

Поливащи палачинки, приготвени с фъстъчено масло, ванилия и кремообразен VOSKOS®.

Дресинг за грънско кисело мляко

Вкусен и кремообразен дресинг от ранчо, идеален за салати и маринати.

Печени овесени ядки

Сладкият вкус на смокини и кафява захар в орехови ядки, изпечени до съвършенство.

Мъфини с шоколадов чип с фъстъчено масло

Влажните, вкусни мъфини с фъстъчено масло са още по -добри, когато са осеяни със сладки, разтопени шоколадови парченца!

По -добре за теб Мусака

Обилна гръцка лазаня със слоеве патладжан, говеждо месо и италиански подправки.

Гръцко кисело мляко с боровинки

Поглезете се с гръцко кисело мляко с боровинков чийзкейк, който има само вкус на упадък.

Воскос Цацики

Tzatziki, хладна и освежаваща студена супа от краставици.

Мъфини с печени яйца и бекон

Страхотни мъфини за закуска, изпълнени с доброта на бакона.

Бананови палачинки с гръцко кисело мляко

Вкусни, пухкави палачинки с нотка на сладост от банан и канела.

Голям гръцки френски тост!

Голям, вкусен, наситен френски тост, идеален за вашата закуска през уикенда.

Оранжева гръцка торта с кисело мляко

Цитрусов и лек, точно като портокалова торта от шифон, без упорита работа.

Гръцко пиле с лимон

Направете пикантно ястие с пиле, съдържащо билков сос от гръцко кисело мляко.

Картофено пюре от карфиол

Здравословно „картофено пюре“ също толкова гладко и вкусно, колкото и истинското.

Copyright & copy2021
Млечни продукти от Слънчевата долина. Всички права запазени


Опитайте нашите вкусни рецепти!

Този материал е финансиран от Допълнителната програма за подпомагане на храненето (SNAP) на Министерството на земеделието на САЩ (USDA). В съответствие с Федералното законодателство за граждански права и разпоредбите и политиките на USDA за граждански права, на USDA, нейните агенции, офиси и служители и институции, участващи или администриращи програмите на USDA, е забранено да дискриминират въз основа на раса, цвят на кожата, национален произход, пол, религия вероизповедание, увреждане, възраст, политически убеждения или репресия или отмъщение за предишна дейност по граждански права във всяка програма или дейност, провеждана или финансирана от USDA.

Хората с увреждания, които се нуждаят от алтернативни средства за комуникация за информация за програмата (например брайлово писмо, едър шрифт, аудиокасета, американски жестомимичен език и т.н.), трябва да се свържат с Агенцията (държавна или местна), в която са кандидатствали за обезщетения. Хората, които са глухи, с увреден слух или имат речеви увреждания, могат да се свържат с USDA чрез Федералната служба за щафета на (800) 877-8339. Освен това информацията за програмата може да бъде предоставена на езици, различни от английския.

За да подадете жалба за дискриминация по програма, попълнете Формуляра за жалба срещу дискриминация по програмата на USDA (AD-3027), намерен онлайн на адрес: Как да подадете жалба, и във всеки офис на USDA, или напишете писмо, адресирано до USDA и предоставете в писмото цялата информация, поискана във формуляра. За да поискате копие от формуляра за жалба, обадете се на (866) 632-9992. Изпратете попълнения си формуляр или писмо до USDA:

Министерство на земеделието на САЩ
Кабинет на помощник секретаря по гражданските права
1400 Independence Avenue, SW
Вашингтон, окръг Колумбия 20250-9410
факс: (202) 690-7442 или
имейл: [email protected]

Тази институция е доставчик на равни възможности.
Щракнете, за да видите пълната декларация за недискриминация


Сладки картофени пилешки попърси (палео, AIP и#038 цели 30)

Сладкият картоф, един от любимите ми, се превръща в страхотен пилешки сладък картоф с остър сос от царевица. Ще харесате тези сладки картофи, защото са лесни за приготвяне и са вкусна алтернатива за тези, които са на диета.

Сладкият картоф изобщо не е мазен, но е толкова ароматен, че месото наистина не се абсорбира в тялото ви. Не е нужно да сте ценител на храната, за да се насладите на сладкото и соленото съчетание на тези сладки картофени пилешки чушки.

Ако обичате пилето, ще бъдете абсолютно пристрастени към тези малки лакомства. Но внимавайте, тъй като те са заредени със захар, вие ще искате да ги ядете със същия вкус, както традиционното сладко лакомство.

Така че сте чували за сладките картофени пилета, които стават толкова популярни в Whole Foods и други магазини за здравословни храни в цялата страна. Как да си направим сладки картофени пилета? Първо ще загреете фурната си, леко намажете голям лист за печене със спрей за готвене или олио и след това отново запретнете ръкави ... с помощта на ръцете си без прасета е най-добре да смесите всички съставки заедно!


Сурови рецепти

Лесни юфка с краставици с вегетариански крем от босилек, домати и кедрови ядки!

Краставица юфка с вегетариански крем сос от дирански естрагон и подарък!

Ягодова диня мента Гранита и разпродажба на електронни книги!

Предястия от сирене с смокини и вегански трюфели с кокосов бекон!

Увеличаващ енергията шейк за закуска

Прости сурови, вегански панделки от моркови с кремав кимион, лайм и джинджифил

Бърз и лесен суров, веган пудинг за закуска

Билкова сол! Моята нова обсесия. И победител в конкурса!

Суров вегански тартак от смокини и круши с лавандула и шоколадов ганаш

Салата от праскови от боровинки с дресинг от вегетарианска кремообразна салата с босилек

Сладки картофени нахут с манго авокадо салса

Вегетариански вегетариански спрей и вегетариански бисквити

Сурова веганска боровинка кайсия гранола бар рецепта

Сурови орехови гъби Taco салата

Сурова вегетарианска купа с пролетни ролки

Сурови протеинови топчета от слънчогледово семе

Сурови сандвичи с гуакамоле с пушен червен пипер и#8220Сир и#8221 сос и кифлички Chipotle

Сурова пица с кори от карфиол

Dreamcicle Delights Smoothie Рецепта за вашата Брънч маса

Суров вегетариански ориз с портокалов сос Тамари

Чипс от тиквички с сос за потапяне в ранчо

Сурови сушени черешови орехи какао здравословни енергийни барове

Сурови зеленчукови юфка със скуош от къри на спанак и победители в конкурса!

Здравословна вечеря от радичо, копър и портокал с дресинг от тахан

Рецепта за сурови лешникови трюфели с суров какао Ганаш

Пълнени гъби с крем от слънчогледов градински чай и розмарин

Салата от ябълка и зеле с дресинг от кленов дижон без масло

Здравословна закуска Тиква подправка Овес през нощта

Пресен бульон и купа за Буда

Сурова вегетарианска торта с моркови

Сушени сушени вишневи ленени крекери с кремове от борова гайка и нектаринова салата!

Шоколадова еспресо лешник замразена торта

Цвекло с рукола и сирене и портокал

Салата от сурови къпини и манго с бадемови ядки

Сурови пълнени гъби с розмарин “Сметана ”

Бял шоколад Торта от малини с тъмен шоколад

Ориз от карфиол с пресен грах и кимион

Суров, веган ягодов шоколад “Trifle ”

Пикантна супа от суров кокосов бок чой

Салата от авокадо и цвекло с лайм джинджифил кимион макадамия и#8220 сирене ”


Гледай видеото: carrot green Apple u0026 orange mango u0026 creamy carrot u0026 orange julius u0026 cinamon orange 2021 (Може 2022).