Нови рецепти

Пилешки крилца със зелен фасул

Пилешки крилца със зелен фасул

Излезе супер супер супер добре !!!!! Щях да имам папат но не е .... :)))

  • 5-6 пилешки крилца
  • 1 буркан зелен фасул
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаша бяло вино
  • 1 голям морков
  • копър
  • сол, черен пипер, къри, червен пипер, босилек

Порции: 2

Време за подготовка: по -малко от 60 минути

ПОДГОТОВКА НА РЕЦЕПТИ Пилешки крилца със зелен фасул:

Подправете пилешките крилца и ги запържете в зехтин. Оставете го от всяка страна за няколко минути, добавете ситно нарязания лук, счукайте чесъна и го нарежете на малки парченца. Гасете с бяло вино, добавете нарязания морков и след това добавете сока от супата да покрие (или водата). Оставете да ври около 20 минути, след което добавете отцедения боб. Оставете го за около 10 минути, след което добавете ситно нарязания копър.

Може да се сервира с кисели краставички


ПИЛЕ, СИЛИРАНО С ЗЕЛЕН БОБ

Състав:
500 г пилешки гърди, олио за пържене, 4 яйца, 1-2 чаени лъжички горчица с хрян, 300 г бели галета, 100 г настъргано сирене, сол, черен пипер, 600 г зелен фасул, лимонов сок, 2-3 супени лъжици зехтин, един лимон, 1 чаена лъжичка балсамов оцет, 1 чаена лъжичка захар, 1-2 скилидки зелен чесън, 1 връзка магданоз.

Начин на приготвяне:
Обелете пилешките гърди, прекарайте през струя студена вода и нарежете. Подправете всяка филия със сол и черен пипер, намажете с олио и разбийте с чук за шницел. Покрийте с найлоново фолио и оставете да се охлади за няколко минути. Отделно, добре почистете зелен фасул, измийте в няколко струи хладка вода и след това сварете за около 20 минути във вода с щипка сол. Междувременно разбийте яйцата със сол, черен пипер и чаена лъжичка хрян горчица и пригответе шницелите. Прекарайте парчетата месо през галета, сирене, яйце, галета и след това запържете в сгорещено олио. Оставете от всяка страна за 3-4 минути и след като покафенеят ги извадете върху абсорбираща кухненска кърпа. След като сварите боба, го оставете да се отцеди в сито. Сложете сварения боб в купа и поръсете със предварително приготвения сос от олио, сол, черен пипер, лимонов сок, счукан чесън, захар и балсамов оцет. Бобовата салата се сервира с горещи шницели и се гарнира със зелен магданоз и резенчета лимон, в зависимост от предпочитанията.
Добър апетит!


Ястие от зелен фасул & # 8211 най -простата рецепта

Зеленият боб е богат на протеини, витамини и въглехидрати. Редовната консумация, независимо дали решите да ядете супа или зелен фасул, ще има благоприятен ефект върху организма. По -долу ви казваме рецептата за ядене на боб. Няколко стъпки за вкусен обяд!

Храна от зелен фасул и вкусна рецепта # 8211

Шушулките от зелен фасул могат лесно да се приготвят за вкусен обяд. По -долу ви казваме простата рецепта за ядене на зелен фасул.

Месото се измива, обелва и нарязва, а лукът и чесънът се нарязват на ситно. В тенджера задушете лука и чесъна. Когато лукът стане стъклен, добавете каймата и запържете заедно.

Виното, сгънато с вода, се излива върху каймата, разбърква се и се вари 10 минути, като се разбърква от време на време. Фасулът се прекарва през струя студена вода и се излива върху втвърденото месо. Подправете със сол и черен пипер и продължете да ври. След 15 минути добавете нарязаните на кубчета домати и доматения сок.

Ястието със зелен фасул се оставя на огъня само докато сосът започне да пада и се овкусява със зелен магданоз.


Рецепти със зелен фасул

Зелен боб в тигана

съставки

  • 600 г зелен фасул
  • 5 средни домата
  • 6 нарязани скилидки чесън
  • 3-4 средни лука
  • сол, черен пипер, копър и нарязан магданоз на вкус.

Начин на приготвяне

Зеленият боб се нарязва на парчета 2-3 см и се попарва малко в подсолена вода. Поставете го под струя студена вода и го оставете да се отцеди. Нарежете лука на ситно и го хвърлете в тигана с горещо олио, като бъркате непрекъснато. Когато стане прозрачно, добавете боба и половината количество домати в тигана. Оставете на огъня за 5 минути, докато доматите угаснат.

Добавете останалите домати, зеленчуци и чесън и оставете под капака, докато бобът се свари. Запържете без капак още една минута и сервирайте горещо.

Рецепти от зелен фасул

Яде зелен фасул и праз

съставки

  • 300 г замразен зелен фасул
  • Парче праз
  • Пипер
  • Морков
  • Лимонов сок
  • 20 мл масло
  • Сол пипер.

Начин на приготвяне

Нарежете праза на жулиен и моркова на ситно, поръсете с лимонов сок и олио, след това сложете в тиган за 1, 2 минути, за да се задушат зеленчуците. Върху зеленчуците добавете нарязания на кубчета червен пипер, зелен фасул, подправете със сол и черен пипер и оставете всичко на огъня за около 5 минути.

Яденето на зелен фасул е готово, когато зеленчуците са добре проникнали. Добавете пресни зеленчуци отгоре и яжте горещо.

Рецепти със зелен фасул и # 8211 Фасул паста

съставки

  • 250 г зелен фасул
  • Лук
  • Един домат
  • 1 жълтък
  • ¼ чаена лъжичка горчица
  • 150 мл масло
  • 3 скилидки чесън
  • ½ лимонов сок
  • Зелен копър.

Начин на приготвяне

Фасулът се измива и нарязва на подходящи парчета, след което се сварява в подсолена вода. Оставете да омекне, след това отцедете и оставете да се охлади. Когато се охлади, сложете зеления фасул в блендер и разбъркайте, докато стане хомогенна паста.

За майонезата, смилайте добре чесъна и смесете с малко сол, добавете го към жълтъка, горчицата и разбъркайте всичко. Постепенно добавете малко олио, докато майонезата достигне желаната консистенция, след което подправете с малко лимонов сок и черен пипер.

Нарежете лука на ситно и го добавете в блендера върху пастата от зелен фасул, добавете майонезата и разбъркайте всичко за няколко секунди, за да се включат всички съставки. Гарнирайте бобената паста с пресен копър отгоре.

Яжте зелен фасул и месо

съставки

  • 600 г свинско или пилешко (бут, гърди или гръб)
  • 600 г зелен фасул
  • 4-5 скилидки чесън
  • 3-4 зрели домата или 500 г доматен сок
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици масло
  • Сол пипер
  • Пресен магданоз.

Начин на приготвяне

Месото се нарязва на малки кубчета, доматите се нарязват леко и се попарват за 10 секунди във вряща вода. След това се обелват. Лукът се нарязва на ситно, а доматите се нарязват на кубчета.

Сложете 2 супени лъжици олио в дълбок тиган и запържете месото на силен огън. Включете от всички страни, за да покафенее равномерно, около 10 минути. След това време намалете котлона, добавете лука, солта и черния пипер и го оставете на огъня, докато лукът стане прозрачен.

След това добавете обелените домати или доматения сок, долейте до 500 мл с топла вода, покрийте купата с капак и оставете да къкри за около 45 минути.

След като месото се свари, добавете зеления фасул, добавете около 200 мл топла вода и оставете храната да къкри за около 15 минути.

В края добавете счукания чесън и прясното зеле и яжте горещо.

Зелен боб с яйца

съставки

  • 500 г пресен зелен фасул
  • 2 яйца
  • Лук
  • 30 гр пармезан
  • 2 супени лъжици масло
  • Сол и черен пипер,

Начин на приготвяне

Фасулът се измива, почиства и нарязва на подходящи парчета. Варете 10 минути. В незалепващ тиган добавете ситно нарязания лук и задушете за минута, след това добавете зеления фасул и разбъркайте всичко добре.

Сложете яйцата в купа, добавете настъргания пармезан отгоре, малко сол и разбийте всичко за една минута, докато стане гладка.Добавете яйцата върху зеления фасул в тигана и разбъркайте енергично на огъня за минута. Изключете котлона, когато съставът стане кремообразен. Яденето на зелен фасул се яде горещо с препечен хляб.


Зелен боб с чесън

От гледна точка на офертата на пазара, сега е любимият ми период. Грахът и зелен фасул са зеленчуците, които очаквам с нетърпение всяка година и и двамата пристигнаха. Бобът, приготвен по този начин, обикновено е гарнитура, но признавам, че обикновено не чувствам нужда от пържола и я ям толкова просто.

Що се отнася до готвенето на зелен фасул, важно е той да се вари достатъчно, докато започне да има приятен вкус на боб, което означава, че вече не е тревист. От тук нататък е въпрос на вкус, някои обичат да остане леко хрупкав (по този начин запазва формата и цвета си), други да са малко по -сварени и да омекнат напълно (по този начин леко променя цвета си, става каки). Сварете го както искате.

Ако и вие се интересувате от рецептата жълт грах с чесън, намерете рецептата тук.


Пилешка храна с боб

За вкусен и питателен обяд, пилешко ястие с боб в шушулка е повече от перфектно.

Дори и да не е сезонът на бобовите шушулки, тези във фризера работят много добре. А ако съм и в градината, храната излиза още по -добре.

Диетолозите дори препоръчват замразяване на бобови шушулки и грах. Те са част от зеленчуците, които запазват хранителните си свойства дори по време на замразяване.

В допълнение към метода на замразяване на бобовите шушулки, ние също използваме начин на съхранение в буркана.

Особено харесваме бобови шушулки с чесън & # 8211 вижте рецептата тук. Дори тези от буркана, консервирани в саламура, се приготвят с чесън. Или във варианта с майонеза и чесън.


Пилешки гърди, пълнени със зелен фасул, чушки и крема сирене & # 8211 Лесен деликатес за приготвяне

Ако искате бързо да приготвите вкусна храна, опитайте тази рецепта. Ще получите вкусно ястие, от което няма да се уморите твърде бързо. Пилешки гърди, пълнени със зелен фасул, чушки и крема сирене, са абсолютно вкусни.

Състав:

  • 3 парчета пилешки гърди
  • 500 гр зелен фасул, пилешки подправки
  • Сол, 6 филийки сирене, 1 жълт пипер
  • 1 червен пипер, крема сирене
  • Половин куп зелен лук, няколко чери домати

Начин на приготвяне:

За начало ще измием зеления фасул, ще му отрежем главите и ще го разрежем наполовина. След това сварете боба в подсолена вода.

Нарязваме пилешките гърди на филийки и леко ги разбиваме с чук за филийки. След това го подправяме със сол и пилешки подправки.След това подредете парчетата пилешки гърди в удължена тава за печене, така че дъното и страните на тавата да са покрити. Поставете половината от сварения зелен фасул в тигана върху пилешките гърди.Намажете боба с крема сирене.Нарежете на ситно жълтия и червения пипер. Поставете парчетата черен пипер върху крема сиренето.След това покрийте с 3 резена сирене и добавете отгоре останалия зелен фасул.Покрийте целия състав с пилешки гърди. Отгоре поставяме алуминиево фолио.Поставете тавата в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 30 минути.

След половин час махнете алуминиевото фолио и добавете останалите 3 филийки сирене. Сложете още малко във фурната за няколко минути.

След като сиренето се разтопи, извадете тавата от фурната и украсете полученото ястие с нарязан зелен лук и розова череша. Добър апетит!


Пържени пилешки крилца на тиган с чесън, домати и средиземноморски билки

Пържени пилешки крилца на тиган с чесън, домати и средиземноморски билки. Рецептата за остъклени, пикантни, лепкави, червеникави и нежни крила. Бързо изпържени пилешки крилца. Пилешки крилца с босилек, розмарин, мащерка, риган и щипка чесън. Как да си направим нежни пилешки крилца? Рецепти с пилешки крилца.

От известно време искам да сготвя пилешки крилца в тиган. Исках крилата да са остъклени, леко пикантни, червеникави. Тоест, кожата им трябва да е добре изпържена, но и да залепва за ръцете им, защото да & # 8230 тези крила се ядат на ръка. Лепливи пилешки крилца с чесън и табаско или друг лют сос.

Казано и готово! Импровизирах една добра рецепта за остъклени и лепкави крила, използвайки съставките, които имах под ръка по това време: чесън, домати, босилек, мащерка, риган и малко розмарин. Имам много саксии с билки на перваза на кухнята и ги „режа“, когато имам възможност.

Резултатът беше уау! Евтина, бърза и изключително вкусна храна!

Ако сте фен на пикантните крила, препоръчвам и класическата рецепта Биволски пилешки крила с кремообразно потапяне от синьо сирене (Blue Cheese Dip) & # 8211 рецептата тук.

Посочените по-долу количества водят до 2 порции пържени на тиган пилешки крилца с чесън, домати и средиземноморски билки.


Пилешки черен дроб със зелен фасул, целина и чушки

Здравейте, колко се радвам да ви видя отново! Искам вашето джудже да придобие колкото се може повече сила и то възможно най -скоро, затова днес му приготвих комбинация. силен. Ще приготвим пилешки черен дроб със зелен фасул, към който ще добавим нещо допълнително: целина и чушки.

Състав:

  • 10 г пилешки черен дроб
  • 50 г зелен фасул
  • ½ целина
  • ¼ чушки
  • 1 чаена лъжичка зехтин

Начин на приготвяне:

1. Пригответе голяма тенджера с вода.

2. Измийте и сварете пилешкия черен дроб.

Ако времето позволява, поставете черния дроб в купа с мляко и го оставете за един час или дори преди готвене. Този процес е важен, като помага за премахване на токсините и нежността на месото.

3. Почистете и измийте зеленчуците, нарежете ги на малки парчета и ги задушете на пара.

4. След като се сварят, ги накълцайте заедно с черния дроб и една чаена лъжичка зехтин.

След тази страхотна закуска би било най -добре да излезете с малкия изследовател и да го оставите да консумира малко енергия. )


1. Натрийте пилешките бутчета със смес от сол, черен пипер и червен пипер и ги запечете в тиган с 3-4 супени лъжици олио и семена от кориандър. Сложете чаша супа или вода, поставете капака и ги поставете във фурната за прибл. 30 минути. В крайна сметка месото трябва да е добре приготвено, лесно да се отдели от костите. В тигана ще остане малко сос, в който месото и подправките са оставили вкуса си и които не бива да се губят, като накрая се сложи месото.

2. Нарежете лука и зеления чесън на парчета 1-2 см и ги задушете за кратко в тиган с 2-3 супени лъжици олио, щипка черен пипер и щипка сол.

3. Поставете зеления фасул върху лука и чесъна, разбъркайте, задръжте на котлона за 2 минути, за да го увиете и сложете чаша супа или гореща вода. Включете слаб огън и оставете боба да омекне за 20-25 минути. Дегустираме боба, така че да е нежен, но все пак да запази твърдостта си, така че да не е преварен.

4. Нарежете двете по -големи кубчета домат и ги поставете върху боба. Разбъркайте и оставете за още 5 минути на огъня, за да изсъхне доматът и да хармонизира вкусовете и ароматите. Опитваме и съчетаваме солената храна.

5. Обелете месото от лентите, поставете го върху зеления фасул, сложете 1-2 супени лъжици от останалия сос в тавата за месо и подправете с прясно нарязан копър. Когато го приготвям за себе си, тъй като ям по -пикантно, използвам лют червен пипер, за да подправя бедрата, така че олиото, сосът, останал в тигана, да стане горещ.


Видео: Яхния от зелен фасул (Септември 2021).