Съвети за най -добрата лятна салата

Лятото е в разгара си, а това означава да прекарвате повече време навън и по -малко време в кухнята! Независимо дали сте в движение със семейството си, носите обяд на работа или търсите бърза хапка, салатите винаги са бърз, лесен и освежаващ вариант.

Летните салати са идеалният начин да внесете творчество в кухнята и да поднесете здравословно, балансирано и най -важното вкусно ястие. С бързо пътуване до магазина за хранителни стоки и няколко минути в кухнята, можете да приготвите множество ястия за седмицата - оставяйки повече време да се насладите на лятото. FoodSaver може да ви помогне да се отървете от затрудненията при подготовката и да ви отърве от притесненията дали продукцията ви ще остане свежа.

Първо вземете няколко бурканчета за зидария! С обикновения уплътнител за буркани FoodSaver® можете да създавате вкусни салати за цялата седмица. Сега ето как да усъвършенствате следващата си салата.

Първи слой: дресинг за салата
Първо добавете няколко чаени лъжички дресинг за салата на дъното на буркана. Точното количество зависи от размера на салатата.

Втори слой: Твърди зеленчуци
След това добавете зеленчуци, които няма да поемат много течност, като целина, моркови, червен лук, цвекло, чушки и др.

Трети слой: паста, зърнени храни, боб или ориз
Ако добавяте боб, паста с тирбушон, нахут, варен ориз или други подобни, поставете го в третия слой.

Четвърти слой: Меки зеленчуци и плодове
Добавете домати, авокадо, нарязани ягоди или други меки и абсорбиращи съставки сега, когато дресингът е отделен.

Пети слой: Протеин
Каква е салатата без малко пиле, яйца, сирене или ядки? Добавете тези в следващия.

Опитайте тази салата от доматена диня фета! Това е перфектната комбинация от ярки летни цветове и освежаващи аромати, които ще поставят на изпитание уменията ви за наслояване.

Съставки

• 3 чаши нарязана на кубчета диня без семки
• 4 домати от наследство, нарязани на парчета
• 1/2 чаша нарязан червен лук
• 1/2 чаша натрошено сирене фета
• 1 супена лъжица кайма мента
• 1 супена лъжица смлян босилек
• 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
• 1 средна краставица, нарязана на кубчета

Подготовка

Не забравяйте, че тази рецепта е за слоевете! Добавете зехтина на дъното на бурканите. След това добавете краставиците, последвани от динята. Отгоре с малко мента, босилек и сирене фета.

За малко повече разнообразие добавете доматената диня и салата от фета към чиния с рукола, подхвърлена с допълнително масло! Сега запечатайте буркана с обикновения уплътнител за съдове FoodSaver®, съхранявайте в хладилника и се наслаждавайте на вкусната си салата, когато сте готови.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски парчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

20 правила за приготвяне на най -добрите салати в живота ви

Отначало беше озадачаващо: Отидохме в ресторант за пържола с трева или пица с квас, но оставихме да мислим за салатата. Небесни кули от листни зеленчуци, плоски късчета разноцветни репички, цезари от всички стилове. Чудехме се: какво правят готвачите, за да правят салати така. вълнуващо? Оказа се, че имаме много да учим.

Гледай видеото: Ровняем кривую стяжку наливными полами. (Може 2022).